【2023年11月12日，大庆】全球消费健康领域领跑者赫力昂携手大庆三元至盛药房连锁有限公司在大庆富力喜来登酒店举办以“骨关节炎与骨质疏松”为主题的《赫家健康说》系列专家科普讲座巡讲活动。此次活动旨在通过专家分享，强化公众特别是中老年群体在骨健康方面的知识科普与自我意识。在大庆站活动现场，权威专家向参与者详尽解释了如何预防和管理骨关节炎与骨质疏松，以期通过加强消费者科普工作，从而帮助中老年人树立更加科学的骨健康认知，更好地为中老年人的关节健康制定适宜的营养计划，以此呵护整体的骨骼健康。
《赫家健康说》系列专家科普巡讲活动在大庆站举行面对骨关节炎与骨质疏松，中老年人须提高警觉
骨关节炎正日益成为中老年群体中一个不容忽视的健康问题。骨关节炎是一种由多种因素引起关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而导致的，以关节疼痛为主要症状的退行性疾病。其发病率呈现逐年上升趋势，据统计，我国40岁以上人群原发性骨关节炎的总体患病率已高达46.3%。权威专家指出，除了关节痛感和按压、关节活动受限和关节畸形等典型症状表现外2，骨质疏松也常见于骨关节炎患者中。权威专家解释说，这并非偶然，因为这两种疾病都与诸如年龄增长、性别差异、遗传因素以及某些药物的使用等多种共同风险因素有关。这些重叠的因素使得骨关节炎患者更有可能同时遭受骨质疏松的影响。据一项研究结果显示，40.2%的骨关节炎患者合并骨质疏松症，高于健康人群。
权威专家进一步指出，骨关节炎患者的骨折风险是无骨关节炎的人群的1.55倍，而骨质疏松的并发会进一步加剧骨折的可能性：“由于骨关节炎可引致疼痛并限制活动，增加了跌倒的危险，进而提升了骨折的风险，骨质疏松则会使这一危险性倍增。基于这一点，我们推荐骨关节炎患者在积极治疗原发病的同时，也应高度重视预防和治疗骨质疏松。”除了调整日常生活习惯，权威专家还建议中老年人定期进行骨密度检查，这样可以及时掌握个人骨健康状况，从而早期识别与预防骨质疏松。
权威专家在《赫家健康说》大庆站讲座中为现场嘉宾科普骨关节炎与骨质疏松知识科学营养策略，筑牢骨骼健康基石
在这次健康讲座中，权威专家向大庆的中老年人群深入解读了骨健康及关节功能的知识，并特别强调了钙质与氨糖等关键营养素的重要性。
权威专家明确表示，钙不仅对于骨结构和功能维持至关重要，还对骨质疏松症的预防起到关键作用：“适量摄入钙质能够助力达到理想峰值骨量，并有助于减缓骨丢失，改善骨矿化5，进而降低发生骨质疏松骨折的风险。”然而据统计，我国居民每日膳食约摄入元素钙400mg，远低于《中国居民膳食营养参考摄入量》中提到的“我国50岁以上中老年人每日需要摄入1000mg以上的钙”。因此，权威专家提出，那些在平时饮食中未能获得足够钙量的人群，应当考虑增加维生素D与钙剂的摄入。
此外，权威专家还强调了氨糖和硫酸软骨素等关键营养素对于构建和维护关节软骨的重要性，它们不仅是软骨的基本成分，还具备缓解炎症、保障关节健康的功能。在一项中国的142例膝关节炎患者参与的多中心随机临床研究中，患者连续四周每日口服1400+mg的盐型氨基葡萄糖，结果显示其休息痛、运动痛、压痛、肿胀、晨僵及行走能力均有显著改善。权威专家指出：“氨基葡萄糖和硫酸软骨素能为膝部骨关节炎患者提供减轻症状的帮助，并且对于显示出症状的患者，可能还有助于改善关节结构的作用。”然而目前，我国居民通过日常膳食，氨糖、硫酸软骨素摄入量极微9,。因此，权威专家建议，在日常饮食无法满足这些营养需求的情况下，应考虑通过营养补充剂来补充这些营养素。
众筹共进强化健康指导，助力中老年关节营养补给
自2018年以来，为促进国民形成正确的骨健康观念，我国卫生健康委员会与多部门共同开展了以“三减三健”为核心内容的全民健康生活方式专项活动，特别是把健康骨骼的宣传教育纳入行动计划之中。此举旨在提高大众对骨科疾病预防知识的了解，倡导科学补钙和多重营养元素的观念，以增强全民对骨健康的意识。
此次，大庆三元至盛药房连锁有限公司作为本次活动的协办方，始终秉承“至德药道、盛世仁心”的经营理念，励精图治，锐意进取，上下求索，走在前进的路上。在追求卓越的过程中，该公司致力于通过市场深耕和资源整合，以推动社会的共同进步。大庆三元至盛药房连锁有限公司总经理李丽娟女士表示：“我们非常荣幸能够与赫力昂共同举办这场针对骨骼健康的城市巡回讲座，通过这次科普活动，我们向大庆的中老年群体普及了关于骨关节炎和骨质疏松症的预防知识，努力为他们的健康护航。展望将来，我们期望加强协作，为中老年人群带来更加丰富的健康关怀服务，以行动守护他们的骨骼健康。”
大庆三元至盛药房连锁有限公司总经理李丽娟女士在《赫家健康说》系列专家科普讲座上发表致辞“坚持健康的生活方式和了解正确的疾病预防措施，对于提升我们的生活质量至关重要，”赫力昂中国（惠氏制药）黑龙江区域经理刘辰先生说道，“通过此次《赫家健康说》这一巡讲活动，我们不仅传递专业的骨健康知识，更希望能激发公众，尤其是中老年人群对自身骨骼健康的重视。在今天的大庆站活动中，我们有幸聚集行业内的顶尖专家，共同探讨骨关节炎和骨质疏松的预防和管理方法。赫力昂将继续与各方携手，致力于国民健康的提升，为中老年人群的健康福祉贡献力量。”
赫力昂中国（惠氏制药）黑龙江区域经理刘辰先生在现场发表致辞作为一家专注消费者健康的公司，赫力昂始终本着“以人为本，提升每日健康”的宗旨，致力于使健康生活更加可及、更具包容性、更可持续。赫力昂此次与大庆三元至盛药房连锁有限公司联手，在大庆市成功举办的骨骼健康公益巡回讲座，再次证明了其对公众教育和健康促进的承诺。该系列讲座在当地社区获得积极响应，尤其增进了中老年居民在健康饮食与营养补充方面的科学认识，同时提高了他们对预防骨科疾病的重视。赫力昂公司此次行动不仅强化了其在提升国民健康意识上的角色，也为全民骨健康的提升作出了重要贡献。
（来源：News快报）
