握力强命更长 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2006年11月16日08:13 中安在线-安徽商报 | |||||||||
新华社专电美国科学家14日发表研究报告说,对中年男性而言,手掌握力是衡量健康长寿的关键指标之一,握力强的中年男性寿命更长。 科学家在对夏威夷州近6000名日本裔美国人进行40年跟踪研究后发现,中年男性寿命能否达到80岁以上,取决于9项指标:体重、血压、血糖、胆固醇、受教育程度、婚姻状况、是否酗酒、是否吸烟以及是否拥有好握力。
研究报告说,握力大小是衡量上肢力量的重要指标,而上肢力量反映身体是否健壮。报告建议男性“应该从中年时期开始就保持身体健壮”,这样身体器官功能才能维持更长久。 | |||||||||