没有手机你能活吗？

　　美国最近一项研究显示，40％的受访者无法接受没有手机的生活；35％的受访者使用手机来逃避他们遇到的问题；还有7％的受访者抱怨说手机使他们失去了人际关系或工作。来自艾奥瓦州德梅因的汤普金斯夫妇是这项研究的受访者，也是一对典型的手机迷，他们日前接受了一个5天不使用手机的测试，结果怎么样呢？

　　手机上瘾者

　　来自美国艾奥瓦州德梅因的汤普金斯夫妇是典型的手机迷。

　　典型症状

　　9月份，他们使用手机达到了顶点：在车里、健身房里，甚至在家里的不同房间，他们也用手机交谈，一个月的通话时间超过4000分钟。

　　病理分析

　　汤普金斯夫妇不愿意直接面对面地交流，而要通过手机来交谈。看起来，他们是通过手机来保持夫妻关系的。

　　治疗过程

　　连续5天不使用手机

　　美国广播公司的新闻节目《早安美国》周末版日前给汤普金斯夫妇出了一个难题：连续5天不使用手机。经过考虑，汤普金斯夫妇决定接受这个挑战。于是，他们将手机关了起来，准备一周内进行面对面地交谈，甚至保持沉默。

　　最初的一天

　　汤普金斯夫妇通过电视录像来追踪自己已被关掉的手机，到这一天结束时，手机仍然对他们有诱惑力。妻子考特妮承认：“我确实想打手机，我不知道我的丈夫怎么样了，他是否在欺骗我，但我不会欺骗他，这真让我快要发疯了。”对此，医生评价说，考特妮对手机已经很沉迷，她谈起她的手机就像在谈一个“爱人”。

　　三天过去了

　　汤普金斯夫妇没有打电话。不过丈夫泰勒说：“这对我们来说相当困难，因为没有手机我们不能够交谈。”在医生看来，他们如此沮丧说明手机对他们的婚姻太重要了，“他们看起来已经让手机成为维持夫妻关系的中间人。”

　　一周结束

　　汤普金斯夫妇坚持不住了，偷偷地至少互相通了一次电话。不过，他们都说从中吸取了教训，决定以后更加珍惜面对面交流的时间。

　　打个电话还是面对面倾诉

　　医生教你懂得何时放下手机

　　通过这项测试，西奈山医学中心的精神病学副教授哈里斯医生认为，懂得何时放下手机进行直接交流，是保持人与手机的健康关系的关键。

　　哈里斯医生说：“关键是要适度，要知道什么时候该用什么时候不该用手机，在遇到紧急事件、做生意谈业务时可以使用手机，但手机永远不该代替人与人之间的直接交流。”据《北京晚报》