本市某机关3000人体检结果表明——不少公务员染上“富贵病”

　　49.5%的人高血脂、42.9%的人脂肪肝、37.2%的人高血压……这可不是老年人体检结果，而是本市一家医院在对近3000名在职公务员体检后得到的数据。分析结果显示，沈城很多在职公务员，面临着体质年龄比实际年龄衰老几岁甚至十几岁的尴尬。

　　富贵病”趋于年轻化

　　近日，沈城一家医院对某机关近3000名在职公务员进行了全面的体检。结果显示，本该年富力强的在职公务员，患病的挺多。其中，被称为“富贵病”的几种病发病率高居前几名：依次为高血脂、脂肪肝、高血压。而且从该医院历年的体检结果来看，近几年公务员患“富贵病”的比率有逐年上升势头，高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝等疾病的发生率明显高于一般人群，而且患病年龄最低已经“跌破”30岁。

　　久坐致病害处多

　　“坐办公室的”是很多人对公务员的称呼，而且因此羡慕不已。但糟糕的是，很多公务员的病正是因为久“坐”而得。公务员们从事机关工作、以脑力劳动为主，处于一种静态的工作环境中，常年缺乏必要的体育锻炼，导致体重不断增加，心脏血管负担加重，医生认为，这些是公务员患“富贵病”的首要原因。

　　除了心脑血管疾病以外，消化系统疾病对公务员健康的困扰也非常严重。而烟酒过度，则是致病的主要因素。吸烟是患冠心病（占4.8%）的重要危险因素，长期吸烟易引起肺癌。饮酒又是引起高血压的危险因素，可以引起脂肪肝、酒精性心肌病及酒精性脑损害。不健康的生活方式，缺乏规律的生活习惯、起居无定时，休息睡眠不足，饮食不规律，身心常处于疲惫或紧张状态，也是引起高血压和胃肠疾病的原因。

　　在此次体检中，肝胆系统结石患者也占7.7%，肝囊肿患者占4.2%，胆囊息肉患者占5.1%。另外，还有四成的男性患有前列腺增生肥大，近两成女性有子宫肌瘤。

　　饮食、运动双重调节

　　在预防和治疗方面，饮食是把“双刃剑”。一方面，科学的饮食习惯可以缓解和减少致病几率；另一方面，饮食不科学，进食高热量、高脂肪、高蛋白食品，体内能量收支不平衡，收大于支，加上食盐量超标，引起高脂血症、肥胖，导致多种疾病。如果经常在外用餐，卫生安全不能保证，也容易引起消化道传染病。

　　另外，运动也是重要的预防和调节方法。长期、适当的运动可以很好地控制血压、血脂、血糖，可以使血管内的脂质斑块减少，起到真正的治病健身作用。

　　时代商报记者张威