卡拉OK吼到嗓子哑 飙歌最好不要超过三小时

　　放暑假刚刚一个月，杭州虹桥医院已经收治了三个唱卡拉OK唱坏嗓子的学生，其中两人声音沙哑，另一人已经连声音都发不出。

　　该院耳鼻喉科贾婉婷主任说，这些孩子正处在变声期，喉部声带还未完全发育正常，此时如果不注意保护，很容易出现声带充血和水肿，影响发声结构的正常发育。严重的还会形成“沙嗓子”，一唱歌嗓子就哑，音稍高点就发不出音，平时说话声音特别小。贾主任提

醒喜欢唱卡拉OK的孩子，每天唱歌不要持续三小时以上，中间应该适当休息；不要勉强唱太高或太低的曲调，使喉肌负荷过重。

　　另外，女孩在经前一周或月经期间，声音会变得沉闷、干涩、沙哑，音调低沉，音量变小。此时也不可过度唱歌，更不要强行吊高音。因为月经期声带黏膜不坚固，如果长时间唱歌，会导致声带肌及其表面黏膜出血，影响发音。

　　很多人认为嗓子哑不是什么大病，过阵子就会好。但贾主任认为，如果声音沙哑太久，最好要做一次详细的检查，不然炎症可能加重，甚至会发生声带结节、声带息肉等不可逆的病变。

　　(通讯员陈翔 都市快报)