青少年不宜上健身房做器械训练 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年08月18日08:26 沈阳晚报 | |||||||||
新华社石家庄8月17日专电(任国省董智永)暑假期间,不少学生想到健身房锻炼身体,许多健身俱乐部也推出了一系列暑期班。然而,孩子们进了健身房,却发现受到了“不公平”的待遇:16周岁以下不能接触器械等力量训练。这是为什么呢? 记者为此走访了石家庄几家大型健身中心,发现这些地方的暑期班大都针对13岁-16岁的人群,训练也以有氧健身操、街舞等为主,避免器械力量练习。在健身俱乐部工作多年
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