读不进书的孩子各有苦衷 父母能不能像马克一样理解他们

　　我怕看书多眼睛会变小

　　马克：

　　你好!我是一名高二学生，开学就要进入紧张的高三，可我却一直在挣扎。

　　原来我的成绩还可以，在重点高中年级前50名左右。可高二下半学期成绩直线下降，因为我觉得自己的眼睛因为书看得太多越来越小了，所以就不敢看书。到现在我还是觉得眼睛在变小，一看书我就更担心，怕以后很难看。

　　我去大医院查过眼睛，没有问题；心理医生也看过，说是抑郁症，配了点药吃，可没什么效果。我不想再去看病了，浪费家里的钱。可现在只要一静下来就会想到眼睛，每天要照好几次镜子。

　　我真的很苦恼，连书都不想读了。

　　担心眼睛变小的孩子：

　　看起来你有一些麻烦，我想是因为压力太大，你有点焦虑还有一定程度的抑郁。学习一定有压力，你会不会是因为对自己要求太高了，而变得非常紧张。要知道，一个人的压力如果太大，学习效率就会降低；心情平和时，学东西反而快。所以你要学会调节自己，不要苛求完美。

　　如果确实像你信中所说的，你觉得自己的眼睛越来越小，那应该属于心身障碍（心理疾病的一种）。别担心，只要吃些药并且接受心理治疗，就会好起来。不要害怕看病，如果你准备好了，我愿意效劳。

　　马克

　　上网以后我会内疚得大哭一场

　　马克医生：

　　我是一名高中生，明年就要高考。我知道这对我很重要，但我觉得很迷茫，更糟糕的是我越来越不相信自己的能力。

　　我不是一个差生，当年我靠自己的努力考上了杭州顶尖的重点高中。但是我很粗心，有时候最简单的题目都会做错，考试的时候也是一样。一开始我告诉自己：不要紧，下次仔细一点，可结果还是考砸了。上个学期末，学校安排摸底考试，因为粗心我分到了慢班。我相信，只要我仔细一点就能进快班，但我毕竟失败了。我的两个好朋友都进了快班，这更让我觉得没面子。

　　这些天我总在鼓励自己振作起来，但是没有用。只要一看书或者做功课就会头痛，我情愿看电视或是上网，但即便是放松了我还是不快乐，还会内疚得大哭一场，真不知道自己是怎么了。如果就此放弃，我觉得对不起父母；如果坚持，我又怕自己不能面对以后更加艰苦的学习。

　　我不敢把这些心事告诉朋友、老师和父母，因为在他们眼里我是一个乐观的女孩，可以面对任何困难。所以我写信给你，我需要你的帮助。

　　一个可怜的女孩

　　可怜的女孩：

　　你遇到的麻烦很多学生都曾经或者正在经历，而你能认识到自己的问题这就很好。但是你似乎太在乎别人的看法，而忽略了自己的感受。你不把心事告诉身边的人，这只会让事情变得更糟。中国人似乎很喜欢隐藏自己的情绪，表面上看起来一切都很好，但事实并非如此。你应该把心事说出来，也应该好好想一想哪些事情真正值得你在意的，以及你想成为什么样的人。

　　你说得很对，失败以后应该鼓励自己重新振作，你一定做得到。你现在觉得压力很大，很焦虑，如果让这些情绪控制了你，你就输了；如果你能战胜这些负面情绪，你就能胜利。你现在首先要做的是放松自己，把自己的感受跟家人、朋友、老师交流，然后选择你自己觉得应该做的事情去努力做好。

　　你听过爱迪生的故事吧！发明电灯的时候，他做了上千个实验都失败了，但是他不气馁，反而说“至少我知道这1000种办法是行不通的”，最后他成功了。你也能做好。

　　如果还有什么问题，欢迎你再写信给我。

　　马克

　　爸爸逼得我讨厌英语

　　马克医生：

　　我是一个小学生，前年暑假学过英语，学到了一些没学过的单词。开学后，我的英语就比其他同学好一些，结果后来爸爸就逼我学。现在我对英语由喜欢变成讨厌。我该怎么办，您能帮帮我吗？谢谢！

　　一个小学生

　　曾经喜欢英语的小朋友：

　　我明白你的感受。要是有人强迫我们做什么事情，我们总会不乐意，这是很正常的反应。你说你开始是喜欢英语的，那我想你确实对英语有兴趣。你应该跟爸爸好好谈谈，告诉他你其实也喜欢英语，并且会尽力学好它；但是如果他逼你，你学起来就不开心。我想爸爸的用心是要你好好学习，但是他忽略了鼓励比强迫更有效。如果跟你爸爸沟通成功，他会不再强迫你学习。千万不要忘了拿出好成绩来给他看。

　　祝你学习进步。

　　马克

　　记者手记：

　　大人们总责怪孩子读书不用功，不求上进，其实哪里有真正不要好的孩子呢？看看这些苦恼孩子的信，或许很多为人父母者应该反思一下，是不是太苛求学业，而忽略了成绩背后孩子们更为丰富的内心世界。绝大多数写信来的孩子并没有严重的心理问题，他们需要的是一个可以信赖、可以交心的朋友，所以马克医生所有的回信都像朋友一样跟他们谈心，这个角色其实父母们也可以尝试完成。(都市快报)