请对教师多些“关心”

　　本报讯（记者蒋娟实习生蒋芬）说起教师，人们总将他们与“为人师表”、“传道授业”等联系起来。其实，焦虑、压抑、疲惫、挫折感、丧失自信心等问题同样困扰着许多教师，越来越多的教师出现心理问题。天津中医学院心理健康专家刘公望教授指出，超负荷的工作强度和持续的压力，对教师的心理健康形成很大威胁，部分教师在沉重负担下，产生了心理障碍甚至发生心理疾病。

　　据有关专家开展的调查显示，本市教师中有焦虑、压抑、疲惫、挫折感等不同程度心理、精神障碍者占教师总人数的8%左右，而在其他职业人群中心理、精神障碍者平均为2%。专家建议，社会应为教师创造一个更加宽松和谐的工作环境，适当降低工作压力，健全教师心理教育机制，并提供心理健康指导与咨询服务。同时教师本身也要正确面对各种压力和挑战，保持乐观平和的心态。在工作中注意劳逸结合，防止过度疲劳，随时调整自己的心态，学会及时宣泄和转移压力。如真的感觉问题严重，要积极地找心理医生咨询。