温馨提示 节日多吃山药白菜

　　本报讯（通讯员许国明）眼下正值秋风送爽之际，但也带来了天干物燥，使人感到皮肤干燥，口渴眼干，感冒、气管炎、肺炎、关节炎、血压上升以及糖尿病等疾病也易多发。节日的餐桌若总是大鱼大肉会给身体带来负担。北京市农业技术推广站蔬菜专家建议市民多吃易于生津的凉性清淡的时令蔬菜，如白菜、丝瓜、萝卜和山药，食疗胜于药补。而且能生吃的就尽量生吃。

　　网络编辑：张宁