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本报讯 长假即将结束，很多旅游、娱乐归来的人这两天开始忙于“收心”，而一些药房、门诊不乏患有假日综合症的年轻人。
在新区某外企工作的林女士，前几天连着游玩了扬州、南京和镇江，每天穿梭在景点、小吃店之间，不停买东西、拍照片、观光，回家后疲惫的身体虽然养好了，可又是给亲人朋友送礼物，又是印照片，老是坐不下来，好像心还留在外面。这两天她主动接触工作上的
事情，还到单位转了一圈，说要找点感觉，免得假期结束后一下子进入不了状态。出远门的人忙着“热身”，在家的人也不马虎，吴女士说“现在要做的就是每天按时起床、睡觉，把生物钟尽快调过来”。吴女士平时工作很忙，回家后都没有时间看连续剧，每到假期只要不旅行，会把大半时间花在看电视上。这次她见到处都在宣传《大长今》，便借来碟片，5天时间一口气把70集全看完了。白天有时得走亲戚和应酬，夜里就熬到凌晨两三点钟，几天下来就成夜猫了，她表示虽然看得很痛快，可身体有些吃不消。据了解，一些年轻人为了调整睡眠时间，特意跑到药房配利眠宁等药片，有些人还出现头昏、便秘症状，挤进了医院门诊。对此崇安医院的一名内科医生指出，市民最好在长假的最后一两天提前作好身体和心理上的准备，做一些有助于缓解精神紧张的运动，并梳理节后的工作细节，重新集中注意力。（容芊）
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