昆明检测结果显示近8成中年知识分子处于亚健康

http://www.sina.com.cn 2005年10月08日11:19 云南日报

　　采一滴指间血，放在多功能超高显微镜下，即可在电脑上清晰地看到血液中显示出的健康指数。从今年3月开始，成都军区昆明疗养院展开了一项名为“一滴血”的亚健康检测，截至昨日，已为2000多名教师、公务员、管理人员和科技工作者等作了检测。

　　目击“一滴血”检测亚健康

　　检测结果显示，近8成中年知识分子处于亚健康状态。昨天，记者在成都军区昆明疗养院目击了“一滴血”亚健康检测。从事教师工作的李先生伸出右手，医生在他的指尖戳开一个针孔，用玻璃片沾上鲜血，放到2－5万倍多功能超高显微镜下。随着焦距的调整，旁边的电脑显示器上显示出红细胞、白细胞、淋巴细胞、胆固醇、血小板等成分的形状、颜色、游离程度，以及氧自由基活动轨迹变化……

　　“看，这是红细胞，从它的形状可以看出血液缺氧，脑供血不足。”医生根据储藏在色彩斑斓的血片中的信息，与李老师面对面地交流着。“说得没错，我平时睡眠和运动都很少，经常感到头昏、呼吸不畅快。”在20多分钟的交流中，医生查出李老师还有血液粘度和胆固醇偏高，属于亚健康状态，并给他提出“保证睡眠，增加有氧运动”等建议。

　　无奈过度劳累睡眠不足

　　“我每周要上12节课，上6天班，做6个教案，至少要批改120份试卷，寒暑假还要腾出一大半时间给学生补课。”在昆明教高中毕业班的李老师告诉记者，他每天的日程都安排得满满的，工作时间常常超过10小时，晚上要12点以后才能睡觉，过度劳累导致他睡眠严重不足。双休日加班是家常便饭，轻轻松松过个双休对他来说已是一种奢望。繁重的升学压力，让学生苦不堪言，也让李老师绷紧了神经。

　　李老师说，虽然自己把可能的时间和精力都投入到了教学中，但还是觉得时间不够用，时常感到疲倦。

　　“生活不规律，脑力劳动大，体力活动少是教师们身体普遍不健康的诱因。”成都军区昆明疗养院心理康复科医生卢海涛介绍说，慢性咽炎、静脉曲张和颈椎腰椎疾病是教师最常见的3大疾病。此外，心脏病、高血压、糖尿病等的发病率也居高不下，甚至原本高龄人群多发的冠心病也常在中年教师中发生。

　　原因“

泰山压顶”不堪之负

　　卢海涛说，根据不完全统计，教师、科技工作者、医生、

公务员、演艺人员、出租车司机等，已经成为了亚健康的高危人群，其中也包括新闻工作者。这些令人羡慕的行业里，中年知识分子的健康问题到了令人十分担忧的地步：2000多例亚健康检测结果显示，健康者不到20％，其余不同程度处于亚健康状态和患病状态。亚健康的表现大致为身体乏力、睡眠不稳、记忆衰退等，同时颈椎、腰椎长期积劳成疾也是这一人群的主要特征。卢海涛分析说，知识分子的成就动机很强，他们长期处于心理亢奋状态，甚至晚上睡觉的时候脑袋瓜也没停。他们对于工作的概念远不是解决温饱，而是要抓住机会，成就一番事业。工作、生活和精神方面的压力犹如“三座大山”，令知识分子不堪重负，成为导致他们处于亚健康状况的主要原因。

　　王劲松通讯员张国平（春城晚报）