温州新闻网10月9日消息：昨天是世界高血压日，高血压病患者已越来越多并趋年轻化，市民需高度警惕！市疾控中心专家特别提醒家长，对青少年及儿童高血压不能掉以轻心，应及时注意防治。
我省居民高血压调查资料表明：我省居民高血压患病率已由1990年的8%上升至目前的33.4%，也就是说这支患病大军已达到1000万，而且全省高血压的流行出现“患病率高、致
残率高、死亡率高和知晓率低、服药率低、控制率低”三高三低现象。
易患病人群：肥胖者患高血压病几率比较高，而且日趋年轻化。根据调查，一般25岁以上、40岁以下人群，正常体重下患病率只有11.3％，而肥胖者患病率达到44.5％；40岁至60岁年龄段，正常体重患病率为29.1％，而肥胖者则高达54.1％；60岁以上年龄段，正常体重的人患病率为54.2％，而肥胖者则高达72.1％。此外，精神紧张者患高血压病的较多，摄入食盐较多者也是一个突出人群，这类人患高血压病的几率较高，父母患有高血压病者也是高血压病的高发人群。
建议：高血压患者特别是肥胖的儿童和青少年应限制甜食，不饮含糖高的饮料，禁食油煎和高脂肪食品，多吃蔬菜、水果、粗粮。同时，防止食盐过多（一般成人每日食盐应低于6克，儿童则减至成人的1/3以下），选择富含钙与钾的饮食，培养良好的生活习惯，作息时间有规律。另外，家长要定期给孩子测量血压。一旦发现孩子血压超过正常标准，不要大惊小怪，以免造成紧张气氛，不可滥用降压药物。（记者 姜海燕）
