10月12日是世界关节病日 专家提醒人们关注骨骼健康

　　北方新报

　　本报讯 （记者 段丽萍） 10月12日是世界关节病日，专家指出，目前我国已经进入老龄社会，预防关节病首先要关注骨骼健康。

　　据内蒙古中蒙医院康复科主任李炜介绍，骨关节病又称骨关节炎，是引发颈、肩、腰

、腿痛的主要原因，其中颈椎病、腰间盘突出症、脖关节骨关节病已经成为困扰患者的三大顽症。骨关节病在我国有1亿以上的患者，相当于每十个人中就有一到两人患有这种致残率很高的疾病。过去，骨关节病患者以中老年人为主，近年呈年轻化趋势，这种病所导致的关节功能障碍，已经成为影响生活、工作质量和致残的主要因素之一。

　　李炜大夫针对近年来在骨关节病临床上遇到的一些问题提醒骨关节病患者，患病后首先要尽早就医、科学就医，以免错过最佳治疗时机；要到正规医院就医，不可盲目从医，避免服用可能含激素的无批号中成药或者祖传秘方；骨关节病患者要进行科学的康复训练，不要盲目锻炼，以免人为加重关节损伤；预防骨关节病，要改变不正确的工作、生活习惯，同时可以吃富含钙的食物和进行规则的负重锻炼，常喝牛奶，注重晒太阳和身体锻炼。（来源：北方新报）