周婆婆侃菜经 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年10月14日03:02 现代快报 | |||||||||
周婆婆70岁退休在家 住址:盐仓桥东街5号 时间:10月13日买菜
地点:盐大街菜场 成绩:花14.9元,买了两个荤菜三个素菜 配菜妙招:我们家饮食一直很清淡,中午做了清蒸燕子鱼、茭白炒肉丝、毛豆炒豆腐干和紫菜蛋汤四个菜。清蒸燕子鱼这个菜做起来很简单,鱼洗干净以后,放点料酒,洒上盐巴和葱段、姜片,蒙上保鲜膜,放微波炉里转上七八分钟就行了。保鲜膜记得要用牙签扎几个小孔出气哦。实习生周鹰 | |||||||||