快报讯（通讯员徐苹记者黄艳）每天保证一小时体育活动时间、食堂不做油炸食品、小卖部不供应碳酸饮料和甜饮料，会有怎样的结果？南京金陵中学河西分校昨天公布的检测结果显示，该校学生的身高、体重、胸围和肺活量的均值都高于南京市同龄学生的平均值，特别是初二和高二男女生身高平均值高出2.0cm，学生体质明显增强。
金陵中学河西分校有2000多名学生寄宿在校，学校食堂不做油炸食品，学校小卖部
不供应碳酸饮料和甜饮料，改变学生挑食、偏食的不良习惯，提高饭、菜的口味，增加菜谱的多样化，保证营养的供给。同时加强学生常见病防治工作，每年体检并将学生的不良体质状况及时反馈给家长，共同做好疾病的防治工作。学校进一步减轻学生过重的课业负担，确保学生睡眠时间。通过宿舍管理，加强纪律检查，督促按时休息，让所有学生在一个安静的环境中休息，从而全方位地促进学生体质的增强和体能的提高。
吃得健康、休息健康，同时还要加强体育锻炼。学校开足开好体育课，注重对学生体能的训练和体育兴趣的培养，着眼于养成终身体育锻炼的习惯。此外，保证学生每天一小时体育活动时间。每天下午安排一节课的课外活动时间，要求年级制定活动计划，认真实施，让每一个学生都参与体育活动，并组织专人进行检查督促。
