云南奔牛男篮新赛季新目标:保八争六进四 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年10月26日13:41 云网 | |||||||||
随着人员的逐渐齐整,奔牛男篮目前正在紧张地进行新赛季集训备战。3个月来,高强度的训练也成了主教练吴庆龙给队员们灌输“快”字当头的新意识、新理念的主要训练手段和内容。 据了解,为了准备新赛季的比赛,大龙专门为奔牛队制定了一个“三步走”的备战计划。其中,第一阶段主要是为新赛季进行体能储备的强化集训,时间从7月末的济源夏训一
奔牛队两个多月来在人员尚不齐整的情况下,坚持完成了第一阶段枯燥而艰苦的体能储备训练。9月底,随着张楠、徐贵军、王胜和王守强4名“生力军”的陆续加盟,阵容基本齐整的奔牛队开始转入到第二阶段集训。从国庆长假以来,全队没有休息过一天,每天都坚持进行“一天两练”、甚至“一天三练”的“魔鬼式训练”。针对新赛季球队人员年轻化的特点,大龙在每次训练中突出强调的就是“快、狠、准”,而高强度、快节奏的往返冲刺和身体对抗也成了他给队员灌输和强化这一意识理念的主要手段。 对于前两个阶段的“魔鬼训练”,大龙认为基本达到了目的,对球队在集训中的表现和状态较为满意。(饶勇) 责任编辑:唐唐 | |||||||||