小心不良心理谋杀婚姻

　　本报讯（记者章学锋）“谢谢，太感谢了，要不是打这个电话，我的婚姻差点就给毁了……”接受完心理专家的电话咨询，市民张女士发出由衷的感慨。昨日，就婚姻质量问题，来自西安、咸阳和渭南等地的48名读者通过热线，与心理专家进行交流，有效缓解了精神压力。

　　不良心理一想杀掉“第三者”

　　从热线反映的情况来看，有三分之一的读者认为：第三者插足最影响婚姻质量。读者李先生说，结婚十年来自己一直很爱妻子。今年初，妻子学会了上网，在网上认识了“那个人”，并背着自己去幽会，结果怀孕了。这事搞得他精神恍惚，不仅感到婚姻破裂，甚至还产生了想杀死“那个人”的念头……

　　调剂良方心理专家牛虹：第三者插足现象是个复杂的社会问题。她建议，在发现第三者插足后，可冷静地问问自己：对配偶感情的真实态度究竟怎样，而不是赌气做出冲动的事情。

　　不良心理二与配偶看法不同争吵不断

　　多名读者说，因对一些小事的看法与配偶不同，两人经常陷入到“吵架———冷战———打架”的怪圈，看到婚姻的裂痕不断扩大，真担心会因此而分手。

　　调剂良方心理专家牛虹：每个人都有保护自己的权利，都是一个有独立尊严的人。出现上述情况，大多是夫妻间的交流和沟通不够造成的。她建议，夫妻在相互表达时多运用正面的表述，比如天冷了就多问问对方要不要添件衣服，而不要说对方要将自己冻死之类的话。对严重的家庭暴力，可通过法律途径来维权。

　　不良心理三妻子成功丈夫压力大

　　读者宋先生说，妻子做生意很成功，这让成绩平平的他感到很不舒服。为达到心理上的某种平衡，他干脆不工作，过起了向妻子伸手要钱的生活，妻子不给钱了就闹就耍赖，有时晚上不让妻子进门。他也知道自己这样肯定会影响婚姻质量，但他不知该怎么办？

　　调剂良方心理专家李琦：配偶一方的成功，会使另一方感到自信心受到挑战，也会给自身和婚姻添加不必要的压力。要改变这种局面，除完善自我的人格外，还要挑战一些传统的思想。有时，不良的心理倾向会成为美满婚姻的无形杀手。

　　专家六条婚姻保鲜建议

　　结束热线接听后，两位专家给读者提供了六条保鲜婚姻质量的建议：一常回忆两人结合时的初衷，坚信当初的选择；二从心理层面上完整自己的人格，不要沉溺于过去的阴影和现在的烦恼；三要有独立意识，不把自己完全交给婚姻；四是运用语言、触摸、礼物等多种手段，大胆向对方表达自己的爱；五是相爱的人之间要彼此付出，共同面对人生的风和雨；六是在危机出现后，夫妻结伴去接受心理治疗，不因心理问题而谋杀婚姻。

　　本报第80期生活调查“您对婚姻质量满意吗”仍在进行，希望还没来得及发表观点的读者通过以下方式参与调查：

　　1.登录华商网（www.huash.com）点击“生活调查”进行投票；2.发邮件到shdc@mail.huash.com；3.写信给本报“生活调查栏目组”。地址：西安市含光北路156号，邮政编码：710068。