中国人身材比率最健康

http://www.sina.com.cn 2005年11月06日13:01 大华网-汕头特区晚报

　　腰臀比的健康指数：女性在0．85以下男性在0．90以下

　　本报讯据《北京晚报》报道：在前天出版的《柳叶刀》医学杂志上，加拿大安大略麦克马斯特大学教授领导的研究表明，使用测量人的腰臀围比率的方法，是预测一个人是否肥胖和是否面临患心脏病危险的最佳方法。这个方法比目前世界上医学界普遍使用的体重指数（体重除以身高的平方）的方法要准确3倍。加拿大科学家还指出，按照腰臀比，中国人身

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材的比率最健康。

　　科学家在研究中，调用了52个国家，共27098人的资料，涉及地区分布全球，涉及各个年龄阶层。研究者所得出的结论是，腰围尺寸大，表明脂肪存在人的腹部，是危险较大的信号；而人的臀围大，则表明这个人下身肌肉发达，对人的健康有益。科学家说，只要指导这个人减少腰围脂肪，并发展肌肉，就能够达到保健的目的。他们说，这个方法比以前的方法可靠3倍以上。

　　科学家告诉人们测量的方法，是先测量你的臀围尺寸和腰围尺寸，然后用腰围数字除以臀围数字，对于女子，得数应在0．85以下，而男子得数在0．9或以下，那么说明你是在健康范围内。

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