今天是世界睡眠日 别拿失眠不当回事儿

　　本报讯（记者 刘 蕾 实习记者 顾 爽） “没心没肺的人睡眠质量高!”小品《说事儿》中的台词让人捧腹大笑。据了解，睡眠障碍表现为失眠、白天睡眠过多、错误的时间睡眠以及睡眠异常等症状，其中失眠最为普遍。2001年，国际精神卫生组织把每年的3月21日确定为世界睡眠日，今年世界睡眠日的主题为健康睡眠进社区。

　　3月20日，记者来到呼市回民区通道街办事处，走访了该办事处管辖的景观小区、奥

威花园等4个社区，在采访的6个人当中，没有人知道世界睡眠日，大家平日里都有失眠症状，可惜都没有重视它。呼市回民区通道街办事处新华居委会的李主任告诉记者：“一直以来，社区工作都以预防传染病、计划生育为主，没有对世界睡眠日进行过宣传。”随后，内蒙古精神卫生中心的主治医师黄永清告诉记者：“睡眠障碍是一种疾病，会降低生活质量。很多人出现了幻觉、心脏病、精神抑郁等问题的时候，还没有意识到这很可能是由睡眠障碍引起的植物神经功能紊乱，因此多数人都没有把失眠当回事儿进行治疗。近两年来，失眠症患者以45岁的人居多，平均年龄呈现出下降趋势。”