中小学实行“朝九晚五”

　　家长学生恳切呼吁关注深圳中小学生睡眠问题，政协委员提案建议

　　中小学实行“朝九晚五”

　　本报记者陈娜实习生夏静云报道今天是世界睡眠日。在市政协四届二次会议召开之际，罗湖某中学一名学生给本报的两会“改革之声”邮箱（wbgaige＠126.com）”发来了一封言辞恳切的求助信，诉说了他和他的同学们的渴望：“我们是多么希望能够多睡一会儿啊！”

　　无独有偶，近日在深圳新闻网论坛上，一封“质疑孩子的作息时间——致教育界的公开信”引起网民热议。该公开信以一位父亲的身份强烈要求调整中小学不合理的作息时间。该帖经天涯社区转载，在全国范围引起巨大反响，短短一个半月时间，回帖达1800多个。

　　“为什么不能让孩子好好睡一觉？”在昨日的分组讨论会上，来自教育界的王铮委员表示，他将向大会提交关于《全社会共同努力，解决好义务教育阶段学生作息时间和午餐问题》的提案，呼吁深圳中小学执行“朝九晚五”制，让孩子们能睡个好觉。

　　来信选登①

　　“我们是多么希望多睡一会儿啊！”

　　尊敬的代表委员：

　　我是罗湖区某中学高中一年级的学生。我进入高中已经半年多了，我和我周围的同学们越来越感觉到高中生活的艰苦。不过，我们知道这都是为了自己的未来，我们无怨无悔。但是我们现在面临的最大问题是：严重的睡眠不足。这种现状在学生群体中十分普遍。

　　我们班上的同学，睡眠时间都存在不同程度的缺乏。

　　在头一天晚上，我们通常只能在23：30后才能做完所有作业，然后简单复习一下就睡觉。这只是平均水平。还有更多的人要在午夜甚至凌晨1点之后才能休息。而到了第二天早晨，又必须在6：20－6：40之间起床（班上的人来自城市的各个角落，甚至有人天没亮就要爬起）。这么一计算，睡眠时间就少得可怜了。

　　我们每天要在07：20之前到校，然后开始枯燥无味、效率低下的早读。这根本没有什么意义。有些人在早读时睡觉，因为这是唯一的机会。老师看在眼里，也不忍心去喊醒他（她），因为老师也知道我们很辛苦，心里也很难受。同学们是多么希望能够多睡一会儿啊！

　　……

　　我代表本班的同学们，向您建议，呼吁有关教育主管部门，取消早读，最好还能推迟上学的时间。我听说现在政府公务机关的作息标准是“朝九晚五”。我们学生也没有太多的奢望，只求能够在八点半到校就可以了。可别小看这短短的几十分钟，如果建议得到施行，那么，几千几万的中学生将会从严重的长期疲劳中挽救出来，青春的光彩会重新焕发—不仅是学生，老师也会得到解放。虽然我只是代表我们班只相当于一个排的同学，但我相信这是深圳广大中学生心灵深处的渴望！

　　为了深圳所有的青年学生，我希望我们的建议能够尽快得到讨论、实行！一名痛苦的中学生

　　来信选登②

　　“难道不能轻松健康地学习吗？”

　　有关教育主管部门：

　　多年前，我女儿快要读小学时，想到不到6岁的女儿每天早上7点多就要到校，我开始对学生的作息时间发出质疑。……（后来，）女儿上了小学，我无法改变学校的作息时间，却用实际行动表达了我的思想。整整一年级，我女儿几乎天天早上迟到。我完全可以让她不迟到，但我不想这样做，我宁愿让她多睡一会儿，虽然我知道这种做法也会有负面作用。

　　最近，14岁的侄女因故住在我家，我发现问题更加严重。在这样的一个冬天，早上6点多要喊侄女起床，……多年来一直压在心头的对那些错误的教育理念的质疑，终于迫使我再次提笔写下此文，是批评，也是讨论。

　　……

　　各年龄段的学生应采取不同的作息时间。比如一、二年级的学生，不过是些5－7岁的小朋友，弄得比大人还紧张，真是造孽！在我看来，一、二年级的学生可以8：30左右上课，11：30前可以放学，上午有两三节课足矣！下午一节课就行了。其余时间，安排各种活动。也就是说，可以采取小学与幼儿园过渡的一种形式。5岁多的小孩子上午上4节课，他能有这么久的注意力吗？至于小学高年级的、初、高中的学生，也应该相应订出科学的作息时间，最重要的一点，不要让孩子们每天过得比大人还紧张！连睡眠时间都得不到保证，还学什么啊！

　　学生的作息时间应该比成人宽松，至少是同步。这样家长在生活上可以更好地照顾孩子。又如现在，早上家长自己都不愿那么早起床，往往打发孩子自己买早点，鬼知道孩子在外面吃得怎么样。如果孩子可以和家长差不多时间或稍晚上学，完全可以和家长一起吃早点，对孩子的身体也有好处。难道学习会比孩子的身体发育、正常的健康的饮食习惯更重要吗？难道不能轻松健康地学习吗？

　　……一个关心中国教育的网民

　　委员观点

　　中小学“朝九晚五”可一举两得

　　“义务教育阶段学生的作息时间问题，我一直非常关注。”在昨日的分组讨论会上，身为深圳中学校长的王铮委员在接受记者采访时表示，他将向大会提交提案，呼吁“全社会共同努力，解决好义务教育阶段学生作息时间和午餐问题”。

　　作息时间关乎学生健康和安全

　　王铮委员表示，更改深圳中小学的作息时间不仅关乎学生健康，更关乎教学安全。去年市人大通过了《学校安全管理条例》，明确规定“学生7时至18时允许留校或入校”，将学生在中午12点到下午2点这段“非教育教学时间”的安全管理问题抛给了学校。部分有条件的学校，纷纷自建食堂让学生自愿就餐；除少数孩子回家吃饭、休息外，大多数学生中午流落到校外，随便在街边小店、小摊上吃点东西。由于存在交通安全和食品安全隐患，家长纷纷求助于社会上各种不规范的午托班，但随之而来的是更大的担心和无奈。

　　面对中小学生“睡眠不足”和“午间安全”两大难题，王铮委员说：“只要义务教育阶段学生执行朝九晚五的作息时间，就可一举两得。具体做法是，早上9点开始正式的学校学习，中午只留1小时为午餐和休整时间，下午5点放学。”深圳作为全省率先调整公务员作息制度的城市，自2003年12月15日开始实施“朝九晚六”的工作制已快3年，但全市广大中小学仍执行“7：30”上课的老规矩，显然不合理。

　　非教学时间可对学生集中管理

　　王铮委员表示，学校实行“朝九晚五”后，也许有的家长会担心接送孩子困难。“要解决这个问题并不难，学校可以在早晚的非正式教育教学时间安排少数教师对学生进行集中值班管理。在此期间，学生可以自主读书、作业或活动，家长们可早于或晚于上学或放学时间接送孩子。”

　　解决午餐供应是关键

　　“朝九晚五”能否推行，解决学生午餐的集中供应是关键。王铮委员建议，由社会企业来提供学生午餐的集体配送，应该是一个有益的做法。“虽然我们还不能像某些发达国家一样，提供义务教育阶段学生的免费午餐，但政府可以在政策、场地、税收、标准指导以及风险保险等方面给予支持和优惠，从而促成一批规模化、正规化的学生营养餐企业健康稳定发展。”

　　记者调查

　　多数家长赞同部分老师反对

　　“朝九晚五”能否得到老师和家长们的支持？记者昨日走访了深圳景龙小学的部分家长和老师，发现双方分歧很大。绝大多数家长希望孩子晚点到校，而老师从保证教学质量出发，大多反对该提议。

　　家长：可解决午托难题

　　四年级张文歆同学的母亲说，现在孩子的学习任务不重，睡眠基本能够保证。等上了中学就不知道能不能这么早睡了。”张妈妈认为，实行“朝九晚五”对小学生来说，最主要是能够解决孩子的午托难题，她很支持。

　　家长：早上不必太紧张

　　家长徐先生和雷先生认为，孩子上学时间太早，家长每天要6点多起床才来得及准备。住梅林一村的张女士表示，为了送孩子上学，她每天早上不得不牺牲40分钟左右的睡眠时间。几位家长认为“朝九”晚了点，8点半上学最合适，“可以错开上下班高峰。”

　　老师：按时上床就能睡足

　　该校五年级一班班主任杨老师认为，中小学实行“朝九晚五”大可不必，孩子能不能睡饱，关键在于能否合理安排作息时间。杨老师表示，班上的孩子一般晚9时前能完成作业，慢一点最迟9时半能完成。如果孩子晚上10时前上床睡觉，一天8小时的睡眠时间完全能够保证。

　　老师：黄金学习时段不应浪费

　　杨老师表示，从生理角度讲，孩子早上的记忆力是最好的，学习效果也好，这样黄金的学习时段不应浪费。

　　该校三年级一班的何老师也持同样观点。何老师认为实行“朝九晚五”会压缩孩子的午休时间，扰乱孩子的生物钟。

　　网民意见

　　九成网民支持"朝九晚五"

　　记者昨晚统计了“质疑孩子的作息时间——致教育界的公开信”在深圳新闻网的市民回贴，发现超过九成的网民支持中小学执行“朝九晚五”的提议。

　　春挽狂英：“我儿子现在读一年级，7：30必须到校。想想我们上班都可以睡到8点才起床，他们却要6点多就要起床，太可怜了。”

　　leaves：“孩子苦累，老师也是呀！老师的作息时间甚至还要比孩子的更早或更晚！难怪人家说，早上除了扫大街和上学的孩子，就是‘臭老九’了。”

　　两袖清风：“有些事情说起来容易，做起来就难了。我同意“朝九晚五”的时间给孩子，可是深圳的天气有6个月是高温，如果学生9点才到学校，在高温天气候下也是心烦意躁，学起来效果不好。”