榕城雨绵绵　本周难见晴

　　昨日天公老泪纵横，福州春雷乍响，下起了中到大雨，最低气温10.3℃，最高气温接近15℃。一些市民反映，室内地板湿漉漉往外冒水，镜子莫名其妙变得模糊，空气湿度大，让人感到很不舒服。省专业气象台的专家说，这样的天气估计要延续到这个双休日，市民朋友要注意做好室内防潮。

　　今天福州天空依然阴沉沉的，有中阵雨或雷阵雨，气温14℃～17℃，比昨天略有回

升，大多数人感觉稍冷。明后两天阴雨天气继续，气温逐日回落。

　　这几天不少人老感到脊背酸痛，全身困倦，两条腿走路挺沉，不想吃东西，同时还老想打瞌睡，到医院检查，身体没有器质性病变。中医专家称这是“伤湿”，是由于空气湿度大，湿邪侵入人体造成的。近期湿气重，医生建议市民朋友要注意休息，保障睡眠；在饮食上，少吃油腻、淀粉类食物，多吃些清淡类食物，如绿豆芽、黄豆芽、绿茶等祛湿的食物。