这几天郑州每天近200起车祸　医生提醒保持7小时睡眠

　　今报郑州讯 春天刚刚来到，车祸就跟着多起来了。昨天，记者从郑州市120急救中心获悉，从18日开始，郑州平均每天的车祸都在190起左右，他们认为这可能跟“春困”有关。

　　昨天中午，郑州的王先生开车带女友去吃饭，行驶到郑州市西三环和化工路交叉口时跟一辆轿车相撞，女友当场昏迷。“我都不知道是咋撞上的，迷迷糊糊的，没看到对面有车过来。”王先生说，出了这种事，真不知道咋跟女友的家人交代。

　　“这两天车祸特别多，19日发生了189起，20日发生了190起，今天有180多起了，这两天还有好几起大型的交通事故。”郑州市120急救中心的工作人员认为，车祸的增多可能跟春困有关。

　　记者随机采访了十几位司机，发现他们“除困”的方法大都是吸烟或喝浓茶、喝咖啡。

　　“一犯困就想着喝口浓茶或吸根烟提提神，其实效果却是相反的！”郑州市第一人民医院的杨医生解释说，香烟中的尼古丁初期虽然对神经系统有兴奋作用，但后期起抑制作用，使人的注意力和记忆力逐渐衰退；咖啡因虽然提神，但过多的咖啡或浓茶会引起失眠。

　　“每天确保7小时睡眠是最重要的！”杨医生建议说，如果感觉很困，用冷水洗脸，嚼点口香糖、闻闻风油精、清凉油都可去除困意。

　　“驾车时间一般应掌握在6～8个小时，最长不宜超过10小时，不能连续几日超时驾车。”杨医生认为，疲劳驾驶会加重“春困”。