【本周健康提醒】

　　长期呆空调房

　　易发痔疮

　　南京市中医院全国医疗肛肠中心主任丁义江教授介绍，夏天气温高，很多上班族就呆在空调房间里，长时间坐软座椅或沙发，使血脉不通、血管扩张；再加上夏季人觉得自己

精神状态好，即使忙碌没有察觉身体透支，过度疲劳会使肠胃受伤，以致浊气不能排出，最后流到肛门会发生痔疮。如果患者发病不是很频繁严重，可以建议采取保守治疗，改善日常饮食和生活习惯，多吃高纤维的蔬菜、水果，多喝水，不要吃辛辣、油炸等易上火的食品；养成每天定时排便的好习惯。当肛门感觉异常时，须趁早及时接受治疗。

　　小儿发热

　　要及时降温

　　近日，南京市儿童医院接诊的患上呼吸道感染发热后没有及时降温而引起高热惊厥的患儿增多。该院急诊科主任于毅提醒，家长在夏季高温季节，要及时对发热的患儿进行降温处理。于毅说，不管是何种原因引起的发热，都应及时予以合理的降温，避免体温过高而引起抽搐。对于发热的患儿，家长可以用冷水毛巾放在孩子的前额做冷敷，也可枕凉水或冰袋，也可用温水擦洗全身帮助孩子尽快将体温降下来，要按医嘱及时给孩子服用退热药；同时要注意室内通风，室温维持在26℃左右。如果小儿四肢冰凉而打寒颤，就要用毛毯覆盖，手脚用热水泡浴；如果手脚温热且全身出汗，可脱掉过多的衣物；要注意让小儿多卧床休息，多喝水，多洗澡，给予清淡、易消化、有营养食物。

　　夏季患感冒

　　不可乱吃药

　　30岁的蒋小姐从成都出差回来就患上了感冒，她在家门口的药店买了些治疗感冒药物，服用两天症状不见好转，不得已来到南京市第一医院就诊。

　　该院感染科主任洪定玲介绍，高温来临时，感冒发烧患者都会明显增多，如何正确服药对诊治病情非常关键。首先，发热时，体内抗体生成增多，白细胞吞噬作用和肝脏的解毒功能增强，有利于机体消灭入侵的病原体，此时若盲目服用退烧药，反而会影响疾病痊愈；其次，低烧可能只是感冒的症状，但若长期在午后发低烧，则可能是结核病的征兆，患者这时不宜过早服用退烧药；第三，有些解热镇痛药还可能引起不良反应，患者发热后不宜过早服用退烧药，如体温不超过38℃，还可以观察一段时间，如体温较高，特别是超过39℃，应首先去医院就诊，明确病因后再用药。

　　通讯员 红岩 子青 李珊 冯瑶 叶青 杜恩 玉艳 快报记者 张星

　　【本周健康提醒】