一周健评：我的减肥之道

　　前几天好几位朋友都在向我咨询：甩脂机是否真的那么神奇啊？每天只要站在上面一会就能将脂肪减掉？

　　我当然是不信甩脂机的。在漫长的减肥路上走了太多的弯路后，我终于变得聪明一点了。

　　我属于喝水也长肉的肥胖一族：年青时被同仁昵称“肥妹”倒也习惯了，现在年过不惑，继续胖下去被人戏称“肥婆”就不雅了，只好想方设法寻求减肥之道。

　　十年前女儿刚满月，我发现自己体重从孕前的40多公斤猛蹿到60多公斤，几乎每次上公交车，都会有人给我这个“孕妇”让座，让人尴尬不已。

　　于是一次一个会展，我毫不犹豫地掏出300多元买了两大包据说喝完就能减少5公斤赘肉的中成药，掏钱的一刻我脑袋里浮现的是自己粗壮的腰已变得曼妙有形……当然，这个美好的想象在走进家门时让先生一句“你千万别吃出什么病来害了女儿”给打破了。

　　热心的同仁告诉我说，他的同事生完孩子后天天跳健身操，不到半年身材基本恢复了，我于是花数千元买了一张健身卡，一周去健身中心跳一两次，肥是没减下来，不过跳操后感到神清气爽，于是就坚持下来了。

　　再后来，一位好友为减肥，每周一次坐直通车到香港经历魔鬼瘦身，回来对着美容院的特定菜谱严格控制饮食，三个月减了10多公斤，但我看到她的皮肤随之变得干枯无光，人一下老了好几岁，还是打消了赴港减肥的念头。

　　几位认识的整形科专家曾动员我去抽脂，但抽完后要包三个月的塑身带，我就打退堂鼓了。去年夏天，我先后随记者采访了几位针灸减肥和按摩减肥的医生，经过安全性有效性等多方面对比后，我选择了按摩减肥，先后花1300多元做了二个疗程共20次，体重降了5公斤，腰也小了一圈，减肥终于成功！

　　如今，当我看到电视上说只需站在机器上，肉就能甩掉的广告时，我会立马转台。（陈映平）

　　（子琦／编制）