健康　沟通　温情 完美家庭“三大件”

　　美满的婚姻是家庭幸福的象征，然而我们对幸福的把握却越来越力不从心。

　　构建一个幸福的家庭真的那么难吗？在笔者看来，幸福家庭由三个因素构成：健康、沟通、温情，这是今日家庭不可或缺的“三大件”。

　　健康是幸福的基础

　　在激烈的社会环境下，健康问题往往被人们强烈的事业心和物欲所忽视。殊不知，一旦健康出现问题，不仅我们的身心要遭受折磨，数年积累的财富也将付之东流。

　　一项调查显示，大城市最穷的100万人大部分都是由于疾病问题导致。人的生命存在是幸福存在的前提，不健康的家庭，幸福也是一种折扣。

　　对于健康，人的生命和躯体总是很脆弱。一个小细节就可能是健康的隐形杀手。

　　比如过度疲劳可能造成肌体的过早衰竭，穿着质料不合格的衣物可能使人体中毒或致癌，长期频繁使用带高辐射的通信工具可能使脑部受损……

　　健康是我们生命的基石，我们要有健康良好的工作生活习惯，注意日常用品的安全生产情况，也要我们从身边最细微的健康通信起步。

　　国家检测数据表明，家里、办公室中的固定电话是无辐射“绿色环保”的通信工具，因此在家中、办公室里等有固定电话的地方，我们都应该尽量使用固定电话通话。

　　沟通是幸福的保证

　　夫妻之间没有沟通就少了几分理解和关爱，父母儿女之间没有沟通就会产生隔阂。

　　一项家庭教育调查显示，40％的家长缺少与孩子良好的沟通技巧和方法，这使得家庭教育的效率打了折扣。

　　很多人觉得沟通很难，其实处在同一个家庭的亲人之间，沟通可以随时随地，无处不在。饭桌上的几句闲聊，休息间的几声笑语和关怀，出门在外时打打家里的固定电话传达的思念和关切等等，这些都是我们沟通的桥梁。只要我们学会倾听，学会理解，加强沟通，生活就会更幸福。

　　温情是幸福的保温瓶

　　温情就是爱，缺少温情的家庭是冷漠的，更谈不上幸福。我国很多离婚案例记录大部分都是因为缺乏爱和温情导致的。只要家庭中有爱存在，想必社会中也不会出现婚姻家庭指导这种新职业名称。

　　婚姻家庭需要用心经营和维护，家庭每个成员保持身心健康、相互沟通、充满温情，组建一个全家幸福让人羡慕的家庭就水到渠成了。