消暑药 常用还得会用

　　最近两天，南京的气温节节攀升。炎炎烈日不仅火了南京的天气，也“火”了消暑药品。记者从一些药店了解到，藿香正气水、金银花露、十滴水、仁丹以及风油精等传统防暑药最受市民喜爱。不过，专家也提醒市民，夏季防暑药虽然大多是非处方药，家中准备一些这类药品是有必要的，但使用时也有讲究和注意事项。

　　消暑药火了 还得会用

　　南京市中医院内科主任医师张钟爱教授告诉记者，三伏天的特点是暑多夹湿，人们不舒服的感觉除了热以外，还同时有脾胃上的不适，例如：胸闷、恶心、呕吐、不想吃饭、舌苔厚腻等。此时适宜服用藿香正气水消暑化湿，因为它由广藿香油、紫苏叶油、白芷、苍术等制成，属于暑湿类，理气和中的药。不过，服用藿香正气水时，市民不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。

　　金银花露也是一种传统的消暑药，它具有清热解毒的作用，适用于中暑时的暑热症状，例如：身上发热、强烈的口干、大便干燥、太阳照射时有头痛感以及面色潮红，有些人还表现有小便短赤烧灼。除有中暑症状外，若市民皮肤上同时出现疖肿，也适合使用金银花露。

　　在夏天， 一些市民喜欢随身携带一些仁丹服用。张主任对记者说，仁丹主治中暑受热引起的头昏脑涨、恶心呕吐、腹痛等症状。成人每次口含5~10粒，儿童适当减少。但因为感冒引起恶心等症时，不要服用仁丹。并且，因为仁丹中有朱砂（含汞），超量或久服容易导致汞中毒，因此代谢能力不如成人的婴幼儿要禁服。

　　风油精是夏季常用的外用解暑药品，可以抹在两侧太阳穴处。十滴水则适合烈日下工作的建筑工程人员，可倒入白开水中搅匀口服。

　　张主任认为，中医常说暑多伤气，在人体的反应是三伏天气短无力，此时用中药方剂解暑能取得养阴清热的效果。譬如由西洋参、西瓜脆衣、银花、连翘等组成的消暑益气汤，小孩疰夏也可使用。不过，专家提醒，服用此类中药方剂时最好找医生开方，不要自己随意抓药使用，症状不同使用方剂有所不同。

　　专家提醒市民，防暑降温应做好个人防护。家庭使用空调时室温应保持在25~27℃，其次要控制自己在户外活动的时间。此外，可以多喝盐开水防中暑，喝盐水时，要少量多次地喝，热天出行别忘携带防暑药。

　　快报记者 金宁