假期里警惕“干眼症” 切莫长时间玩电脑看电视 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2006年08月05日10:30 龙虎网 | |||||||||
【龙虎网报道】暑假本是学生“养眼”的好机会,但昨天记者在南医二附院发现,时下,不少孩子因为无节制地看电视、上网,长时间近距离用眼,患上了“干眼症”,造成视力下降。 “暑假期间,来就诊的年轻人达到了10%左右,比平时增加了近两成。”眼科副主任医师杨代慧告诉记者。由于长时间地使用电脑,或者呆在空调房间里,这些年轻人患“干眼
“眼表面覆盖着一层泪膜,以此保持眼球的湿润。正常人每分钟眨眼约15次,但倘若长时间凝视变化的屏幕,眨眼次数常减少至每分钟4次,和皮肤一样,暴露在空气里时间长了,就会出现干燥的症状。”杨代慧表示,长时间注意力的高度集中,会大大降低每分钟的眨眼频率,造成干眼症。记者了解到,曾有权威部门调查显示,学生每次放假回校,“干眼症”患者的发病率高达44%。 “电脑游戏要尽量少玩。年轻人如果出于工作需要,必须长时间地全神贯注地盯住电脑屏幕,要人为地增加眨眼次数,防止眼睛干涩。”杨代慧建议说,平时看电视、玩游戏机,时隔1个小时要让眼睛休息一下,对由于用眼不卫生而引起干眼症的,可以适当借助人工泪液缓解症状。在空调房里最好背对空调,莫让空调或者电扇直吹眼睛。 | |||||||||