今日秋分昼夜等长 专家提醒防“秋燥”

　　今日秋分昼夜等长 专家提醒防“秋燥”

　　本报讯（记者 陶颖）今天秋分，标志京城干燥将愈来愈盛。今天上午市专业气象台报告，今天本市空气最小相对湿度只有30%。

　　秋分表示这一天昼夜均分。市气象专家表示，目前白天空气最小相对湿度只有30%，

此后最低可降至20%左右。

　　市医疗气象专家表示，秋分之后天气干燥，使人们易发秋燥类症状。主要表现在口干舌燥，嘴唇干裂等。

　　专家介绍，防治秋燥要从精神调养、饮食调整、加强锻炼等多方面去协调，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物，少吃辛辣、油炸、肥腻食物。