患尿毒症的他硬生生挺过10年 生活有规律是康复秘方

　　医护人员给病床上的张西京送去蛋糕

　　今报郑州讯昨天，河南省人民医院血液透析中心，62岁的尿毒症患者张西京收到了医护人员为他送上的蛋糕、鲜花和“生日”祝福。

　　躺在病床上的张西京有些哽咽。他说，10年前的10月20日，他第一次做血液透析。都10年了，医生告诉他，在我省通过透析治疗能生存这么久的尿毒症患者很少，他也算创造了一个奇迹。

　　 肾功能不全演变成尿毒症

　　 张西京是邮电系统的一名职工，1996年10月，他在工作时发生意外，造成慢性肾功能不全，后来竟慢慢发展成尿毒症。

　　省人民医院血液透析中心肾内科主任邵凤民介绍，慢性肾功能不全演变成尿毒症后，患者只能选择血液透析和肾移植。张西京的肾脏受到外伤，不能做肾移植，只能靠血液透析治疗。从1996年10月20日起，张西京就和医院结下了不解之缘。每周他都要到医院“报到”两次，就为了做透析，每次都要花掉280元。

　　老张的生活“秘方”

　　 对于老张这样的尿毒症患者，获得“重生”且已满10岁，的确是一个奇迹。

　　他的老伴王玉娥告诉记者，10年来，老张严格遵从医嘱，积极配合治疗，控制血压，限制饮食，适当做身体锻炼，并保持乐观心态，至今没有高血压、贫血等并发症，生活基本能够自理，疗效较理想。这除了要归功于定期做血液透析外，关键在于他是个生活很有规律的人。

　　下面是老张10年来的生活“秘方”，肾脏不好的人不妨参考一下：

　　1.早上6点起床，早饭是1小碗豆浆。这豆浆是自家用小豆浆机打的，原料有玉米、大米、麦仁、花生、黄豆、黑豆。

　　2.上午看一会儿报纸或电视，每周有两天去医院做4个半小时的透析。

　　3.中午12点吃饭，一般吃大米，偶尔吃面，素菜为主，鸡蛋、肉丝少吃。

　　4.下午1点半出去锻炼身体，4点多回家。每天步行约两公里。

　　5.晚上吃稀饭，大米粥、小米粥或玉米糁稀饭，吃半个馒头。

　　6.晚上7点半看电视，9点休息。

　　邵凤民说，老张的生活“秘方”对尿毒症患者很有借鉴意义，因为规律的生活对这类患者是最重要的。

　　 我省10万患者的“新生”希望

　　 我省约有10万名这样的患者。邵凤民说，目前做肾移植手术，手术费和肾源要花费10万元左右，并且手术后，病人可能要常年服用抗排斥药物。而实际上，绝大部分尿毒症患者只能通过透析治疗，因为与患者配型合适的肾源特别难找。现在，透析已不仅仅是延长病人生命，而是让病人在接近于健康的条件下继续生存。