秋燥抬头

　　□快报讯（记者 刘峻）虽然这两天秋热有所抬头，晚上的气温却仍在下降。后天受冷空气影响，早晚的最低气温仅有10℃左右。立冬后，家长们要特别注意，保护好孩子的呼吸道，否则孩子三天两头发烧咳嗽，会影响健康发育。

　　强冷空气走后，南京天气明显回暖。昨天，明媚的阳光照射着南京城，下午气温已经升至25℃，短暂的秋寒已荡然无存。气温越高，秋燥反扑就越凶猛，晴暖的天气里，人们

可以尽享美好的秋光，但需时刻注意补充水分，不光是喝水，爱美的女士还要给皮肤补一补水。

　　气象专家预计，今明两天南京还会保持晴暖天气，但一股冷空气已逐渐南下。气象专家说，冷空气会在11日前后到达南京，届时该市气温会明显下降，市民需提前做好准备。省气象台预报，11月9日晴转多云，西南风转偏南风，风力都是4级左右，最低温度12～13℃，最高温度25℃左右；11月10日全市多云到晴，最低温度11～12℃，最高温度22℃左右；11月11日晴到多云，最低温度会在10℃左右，最高温度会降到16～17℃。

　　立冬后，早晚更加冷了，家长们要为孩子创造良好的生活环境。家庭居室应阳光充足，定时通风，保证空气新鲜，室温以18～22℃，相对湿度以45%～55%为宜。大人不要在室内吸烟，以免污染空气，伤害孩子呼吸道。让孩子多喝白开水。常让孩子喝白开水，尤其是25℃左右的新鲜凉开水，表面张力、密度、黏滞度等都发生了很大的变化，其生物活性和细胞内水分子活性近似，最易透过细胞膜发挥作用，加快代谢，促使体内代谢废物的排出，并能增加体内血红蛋白含量，提高机体免疫力。