睡足8小时青少年不足两成

　　    据新华日报报道中国关心下一代工作委员会事业发展中心联合中国社会心理学会近日公布了首次全国青少年注意力状况调查活动结果。在调查的八大城市中，青少年8小时睡眠者不足两成。

　　    据悉，这是迄今为止，国内规模最大、覆盖面最广、内容最全面的针对青少年注意力状况的调查研究。本次调查覆盖了全国五大区域的八大城市：

北京、上海、南京、广州、沈阳、成都、西安、武汉，调查对象涉及初中生、高中生及大学生。调查结果显示，青少年学习时注意力集中状况不佳。

　　    负责主持本次调研活动的中国社会心理学会第五届理事会会长冯伯麟教授指出，注意力是智力行为的本质特征之一。提高注意力水平，培养青少年良好的学习习惯，对维护青少年身心健康、落实素质教育具有重要意义。

　　    导致青少年注意力难以集中有内因也有外因。睡眠不足与疲劳是两大内因。本次调查中，被访者的睡眠时间8~10个小时的只有19.4％，而学习时间在7~9个小时的为41.5％，毕业班中学习时间超过9个小时的情况最突出。外因则主要来自外界的干扰及所从事的活动本身。