夏季不同人群适合不同饮料

http://www.sina.com.cn 2007年06月26日02:00 重庆晨报

  进入夏季,不少人喜爱喝饮料来解渴降暑,殊不知饮料多种多样,不是所有的都适合自己。

  一是可乐饮料。可乐含有较多咖啡因,使人大脑兴奋、呼吸加快,故儿童和经常失眠的人不宜饮用。二是果汁饮料。纯果汁饮料营养丰富、热量较低,但胃酸分泌较多的人和糖尿病人不适合饮用。三是茶饮料。茶饮料具有解渴、利尿及防暑降温等功效,但便秘和神经衰弱患者不宜饮用。四是纯净水。优质纯净水水体洁净,但其中没有矿物质,不能预防心脑血管病。据新华社


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