发射前夕：把身体调整到最佳状态

　　目前，神舟七号发射已经箭在弦上，对于发射任务能否成功，他很有信心地回答，“没问题，我觉得是一开始压力非常大，后来逐渐释放了，该准备的地面设备、检修检查都准备好了，最后按照演练的去表演就行了。”

　　据了解，在神七任务中，第一次使用了我国自主研发的一体化仿真训练系统。这个系统就可以把发射场与其他系统联系起来，虚拟出火箭飞船，形成与真实任务完全一致的系统来执行任务。郭忠来介绍说，他们已经演练了30多次。

　　对于自身的调整，他非常平和：要把身体状态调整到最佳状态，有时间就要休息好。因为发射前四天的工作非常紧张，在这种高强度的工作状态下，还要保证在发射当天连续工作十多个小时，自己的精神状态、体力，包括自己的嗓子都要调整好。

　　揭密：惊心动魄48小时40分钟

　　发射前48小时40分钟：进入调度台。

　　发射前10小时：上岗，开班前会，布置当天各系统工作，明确各系统协调内容、工作重点，然后各系统开始工作。

　　发射前8小时40分钟：各系统开始点名，有9个系统：航天员的指挥岗和医监医保，飞船的指挥，火箭的指挥，发射场的指挥，逃逸控制台的指挥（发射场指挥监控通信），气象系统，通信系统（主要是负责发起飞信号，保障调度的通信，航天员之间等通话）。若某一系统出现问题，需零号指挥立刻判断是否需要等待此工作完成后继续往下进行等等。如出现应急的情况，要立即决定发射是否终止程序。

　　发射前8小时：发射倒计时开始。调度点名后开始进行口令合练，把一些关键的口令和大家演练一遍，便于提前掌握各系统和零号指挥间的口令是否协调，用时约半小时，这是主要演练关键。演练的口令比较多，大约有三四百条。

　　发射前7小时：与发射前8小时差不多。

　　发射前4小时30分钟：主要是化验检查。航天员进场前，检查好电路。还有火箭系统功能检查、火箭系统危险性的测试等。

　　发射前3小时~2小时：主要是航天员进舱。航天员进舱后要把状态进行确认，然后作报告，化验检查准备完毕后进入到一些测控系统。包括北京等七八个点，航天员内部要进行通话。检查完成以后，零号指挥员授权给飞船来指挥航天员，他则指挥其他系统的后续工作。

　　发射前2小时~1小时：口令相对少一点。主要进行通信线路检查，数据的搜集。

　　发射前1小时~30分钟：火箭系统进入到一定程序。安排航天员同医监医保通话，全区指挥权交到零号指挥员这边来。发射前30分钟，零号指挥把飞船指挥航天员的权力收回来，等待各系统准备情况。

　　发射前15分钟：安排航天员和首长通话。全部结束以后，安排工作人员撤离。零号指挥员通报最终点火时间。

　　发射前5分钟：大家都在等待状态。火箭还有一些转变。

　　发射前2分钟准备、1分钟准备：看到倒计时。

　　发射后：零号指挥员作通报，通报火箭载着飞船做完了哪些动作，比如逃逸塔分离等。

　　发射后583秒：船箭飞离，零号指挥员工作全部结束。文/李明、杜舟、何维　图/乘风