进入轨道舱：

第27圈，两名航天员进入轨道舱，关闭返回舱舱门。

穿舱外航天服：

第28圈，两名航天员互相协助穿好航天服后吸氧排氮。

泄压开门：

先将轨道舱泄压，与飞船外真空状态一致，航天员合作打开舱门。

太空行走：

一名航天员穿国产舱外航天服出舱，另一名协助。

舱外活动：

航天员借舱外扶手等沿轨道舱外壁移动，到达后返回。

科学实验：

航天员放飞一颗小卫星，用立体相机近距离为神七拍照。还设备安装等操作。

返舱：

航天员回到轨道舱后，关闭舱门。

复压：

航天员进行舱外航天服漏检，检漏合格后，轨道舱开始复压。

脱舱外航天服：

大约第30圈，航天员脱掉舱外航天服。

性能材质：

外层防护材料具备防辐射、防紫外线、抗骤冷、骤热等功能。航天服里有风扇或水冷式的布料去除过量的热。 [详细] [造价3000万每套总重量约120公斤]

组成：

航天服上有个纤维罩，包含了免提装置的通讯用的麦克风及喇叭，配合航天服中的传输器及接收器，可以使宇航员与地面控制中心及其他的宇航员通话。舱外航天服还能产生助力，使宇航员在太空穿梭机外能自由行走。 [详细][舱外航天服像个小卫星]