9月27日10时30分，人民网新浪网联合访谈航天员杨利伟，请他讲述航天员训练感受，以下为文字实录：

　　水下训练服重达500斤

　　[主持人]:请您谈谈航天员训练的情况吧。

　　[杨利伟]:是这样的，比如说咱们这次出舱比较有特色的，比如在水槽里面基本原理就是利用水的浮力来克服重力，克服这个重力。让我们的重心，就是人穿着水槽训练服的重心和服心基本一致来模拟这个微重力的环境。

　　[杨利伟]:实际上从这次训练来讲，在这个训练过程当中是最耗费航天员体力的，而且航天员穿着水下的训练服非常重，我们人穿的这套衣服在一起大概将近有500斤的重量。

　　[杨利伟]:大家可以想象在这种状态下，在水下，虽然模拟这种微重力环境，但是水还是有一些阻力，航天员的活动受到很多的制约。

　　[杨利伟]:而且我们训练时间很长，每一次训练都要有三个小时，这样对航天员的体力上，精力上要求都非常的多。而且我们以前也没有搞过。

　　[杨利伟]:我们最初搞的时候，刚进入训练的时候，无论我们的教员，我们的技术支持人员，包括我们的潜水员给航天员配瓶的时候，都会带来一个逐步摸索的过程，所以最初航天员在做这个训练的时候，一旦配瓶不是特别好的时候，航天员会非常的辛苦，非常辛苦。

　　[杨利伟]:而且穿着这个服装和我们以前的舱内航天服完全是两个概念，因为我们舱内航天航天服整个的躯干部分是钢铁的结构，这样航天员不像以前穿着舱外航天员活动那么自由，这样他受很大的限制。

　　[杨利伟]:有时候看着很简单的一个动作，那么他穿这套衣服，说够不着，那就是够不着，非常困难。而且在狭小空间，比如在我们的轨道舱里面，大家可以想象，虽然说我们的轨道舱，包括我们的返回舱，现在目前在世界上搞飞船的系列里面，我们这个舱还是最大的，但是这两套衣服在里面活动，狭小环境非常困难。空间非常小，所以给操作带来了很多的困难，这样给训练也带来了很大的困难。

　　[杨利伟]:所以我觉得我们这次训练可能是从体力和精力要求上，可能最复杂的是我们在水槽里的训练，当然我们在低压舱里的训练更多的是让航天员感受这种低压环境下的一种身体的感受和心理的感受。因为这种环境基本上就是模拟了外太空的真空环境，应该说这种训练对我们来讲都是带有一定风险性的，这样主要是培养航天员在这种低压环境下如何去执行任务，如何去操作，这个可能更多的给航天员的心理会带来很好的锻炼。很好的一个锻炼。

　　航天员在低气压下的身体反应

　　[主持人]:航天员在低气压状态下的身体会发生什么反应呢？

　　[杨利伟]:因为我们服装是带有余压的，大概是11kpa的一个余压，那么在这个状态下航天员会感受到一定的压力，同时这个包括我们到低压舱卸到接近真空的时候，航天员的说话声音都会发生改变，我想到航天员真正出舱的时候，我们各位媒体朋友在我们的大厅里面听报告的时候，声音都会有所改变，他的声音出来之后，因为他低压作用会有所改变，所以这个会给人带来很多的因为带压的原因带来很大特点。

　　[主持人]:我们如何保障航天员操作零失误呢？

　　[杨利伟]:是这样的，现在为什么我讲在“神舟六号”训练的时候，对航天员操作提出零失误，但那是我们一个训练目标，任何事情都不可能要求航天员百分之百地去做到，从训练的角度是这样。

　　[杨利伟]:我们现在整个的训练，航天员的训练，包括到最后执行任务的时候，我们有冗余，比如我们航天员在做一项操作的时候，我们其他的航天员，比如说我们，今年我们在“神舟七号”，我们在执行出舱任务的航天员，我们有走出舱外的，还有在轨道舱，或者其他舱做技术支持的。

　　[杨利伟]:当我们航天员做动作的时候，我们在舱内做支持的航天员要按照手册去给他读的，然后还要对他的动作进行检查，就是我们为了确保万无一失。

　　[杨利伟]:虽然我们要求航天员在训练过程当中能够达到离开手册独立完成任务，但是在实际实施过程中，为了做到万无一失，我们航天员互相之间不但有提示，还要有检查。 [10:41]

　　[杨利伟]:我们对航天员讲，我们要想看洞察，做动作之前要想，动作之前要看，然后再去动，动完之后要察，做得对不对，所以这个也是我们现在从我们“神五”、“神六”的经验做下来之后，对现在航天员的要求也好，对标准的提高也好。

　　[杨利伟]:所以从这一点上是没有问题的，我相信我们的航天员经过我们现在的严格的训练，还有我们这么多采取的各项防措措施，航天员从原理上和我们训练的角度上来讲，应该会没有错误，我们采取了很多措施，这是一个。

　　[杨利伟]:第二个，关于航天员心理问题，实际上每一次的飞行都要求航天员有一个非常好的心理，因为这个确实是一个高风险的职业，每一次的飞行都会带来很大的风险。

　　[杨利伟]:这次出舱对于我们来讲，可能会比以前的任务有很多的特点，我和国外的很多的航天员进行过交流，包括国外很多的出舱的航天员，我实际上跟他们交流更多的是一些心理问题。

　　[杨利伟]:因为从技术角度上来讲不是很大的问题，特别是作为我们现在这个阶段，不会出舱，出舱的时间和出舱的对设备的操作都会特别的复杂，因为我们现在在突破这种技术。

　　[杨利伟]:更多的可能我们也会在操作这种训练的基础上要求航天员有更好的稳定性。从这个角度来讲，我们也对航天员做了很多的训练。而且我们在地面也有心理教练做辅导。

　　[杨利伟]:通过这么长时间的训练，我相信航天员在心理上应该是没有问题的。当然我们在地面也在指控大厅，我们随时都可以跟航天员进行交流。包括我们的同行之间，技术人员之间，对航天员都可以进行交流。