文/林秋子(日本)

　　日本人谈论自己的忧郁症就像是谈论感冒一样，一点都不掩饰

　　接近年末，不少上班族的中国朋友向我倾诉各种“压力”：工作太忙、领导太“作”、人际关系难搞、钱太少??我 的感觉是，中国上班族的烦恼跟日本上班族如出一辙，而且中国正在渐渐变成一个压力很大的社会。

　　较之中国，日本是个更早、更大的压力大国。日本警察部门的数据是，过去13年中，1.3亿人口的日本每年平均 自杀人数超过3万。世界卫生组织(WHO)的数据则是，日本自杀率位居全世界第六，前5个国家是白俄罗斯、立陶宛、俄 罗斯、哈萨克斯坦和匈牙利。

　　我在东京上班的时候，不时能感受到周围人的压力。很多自杀者选择“地铁死”——在地铁快到的时候纵身跳下。同 时得忧郁症的人也很多，周围同事朋友中总有一两个人得过或者正在得忧郁症。日本人谈论自己的忧郁症就像是谈论感冒一样 ，一点都不掩饰。

　　在这种情况下，日本上班族的“解压文化”非常发达。传统的解压方式包括KTV唱歌、跳舞、集体健身、泡温泉等 等。不管是什么形式，日本人的解压方式大多有一个共同特点，日文叫“愈”(Iyashi)，翻译成汉语的话应该叫“治 愈系”，类似于英文的healing，就是通过温暖而放松的方式，忘掉烦恼。

　　“治愈系”最早出现应该是在上世纪90年代末。当时日本经济泡沫破灭，日本人看不到未来的希望，像饭岛直子这 样的名伶在上班族男性爱喝的咖啡CM广告上演出的样子，抚慰了很多日本男性疲惫的心灵。后来，除了“治愈系”演员之外 ，日本人还创造出了很多的“治愈系”产品：音乐、食品、玩偶，等等。如果说动漫代表了日本娱乐文化的话，“治愈系”则 代表了日本的解压文化。

　　因此日本的“治愈系”市场很发达，到处都有提供“治愈”服务的地方，比如按摩店。但与中国最大的不同是，中国 按摩店的大部分客人是年纪较大的男人，而在日本，年轻的女客人是消费的主力军之一，甚至有专门针对女性上班族的按摩店 。另外还有美容院，除了让女孩子漂亮苗条以外，也有专门针对男性的“治愈系”美容项目。

　　如果你去了东京等大城市的百货店，在地下食品卖场必定能看到一大堆让人“治愈”的各式诱人甜点：看起来很漂亮 ，吃起来很可口。对女性上班族来说，吃这种让人感到幸福的甜点是性价比更高的放松方式。

　　帮助人们解压放松的商品也特别多，比如去年日本很流行的按摩靠垫，在造型时尚的靠垫里面装有一个按摩发动机， 还有带“放松”功能的化妆品。最近流行的iphone解压游戏“tumineko(喵喵塔)”也是日本公司所创。

　　日本还首创了很多“发泄玩偶”，现在中国的淘宝网上也能买到一些，比如“无限Edamame”(无限挤毛豆) ，“无限PuchiPuchi”(无限挤泡泡)，“Kaomaru”(发泄人面球)。2008年日本网络商城“乐天网 ”上第一热卖的“发泄玩偶”则是男性胸罩，原因是它让男人能感觉到温柔和 “治愈”。

　　日本是在压力社会中不断创造了各种发泄和解压产品，同时解压商品和服务又变成了日本时尚文化的一部分。

　　在我看来，中国的“压力社会”才刚刚开始，中国特色的发泄和解压产品以及服务因此也还很有限。不过既然压力时 代已经来了，让我们就期待社会压力下中国人的创造力吧！ -