2014年度十大生活谣言，你中招了吗？

　　2015年伊始，北京地区网站联合辟谣平台携手百度知道发布《2014年十大生活谣言》，盘点并澄清了2014年那些“经典”的“伪科学”和“伪常识”。

　　谣言1 白皮鸡蛋更有营养

　　真相：从鸡蛋的形成过程来看，蛋壳形成于最后一道工序，在蛋壳颜色形成前，蛋里面的物质都形成了。所以，蛋壳的颜色并不会直接影响鸡蛋的营养成分。

　　谣言2 木耳、猪血能“清肺”

　　真相：雾霾严重，有些食物可以“清肺”？最常见的如木耳和猪血？

　　雾霾颗粒物是进入呼吸系统产生危害的，而木耳、猪血等各种动物血制品则进入消化系统，在肠道中通过膳食纤维吸附一些有害物质。两者各走各的路，都没有机会碰面，更不用谈“清肺”了。

　　谣言3 自来水中的氯可致癌

　　真相：加氯是目前最常用的，且安全性很高的自来水灭菌手段。如果硬要把自来水中的氯纳入所谓的致癌物行列，那么有一条可以参考：国际癌症研究中心在“致癌分类”中，把氯归入“第三类”——与咖啡因同级。

　　谣言4 秋葵是“神药”

　　真相：秋葵的营养成分并不出众，VC含量不如小青菜，VE含量低于菠菜，烟酸比不上各种豆类。除了口感特别，不能指望它成为“神药”。

　　谣言5 毒豆芽“五毒俱全”

　　真相：报道中所说的“AB粉”“无根粉”都属于植物激素，都是植物自身产生的激素的类似物，能对植物生长发育进行调节，保证稳产增产。植物激素无法对人体起作用。“AB粉”“无根粉”也都属于合法的植物生长调节剂。

　　谣言6 富氧水是“补氧神水”

　　真相：且不说被鼓入水中的氧气会随着开瓶盖等动作跑掉许多，单就常识来说，喝水是为了补充水分，呼吸才是为了吸收氧气，人体不能通过消化道吸收氧气。

　　谣言7 水果酵素排毒养颜

　　真相：“水果酵素”本质上就是一种自然发酵制品，成分组成和酸菜汁或酒酿没有本质差异，其宣称的种种“功效”都是无稽之谈。不仅如此，由于自然发酵不易控制，容易造成杂菌污染产生毒素，生成其他有害物质。

　　谣言8 吃梨抗癌

　　真相：对于经常大吃大喝的现代人，如果有这样既亏不了嘴又纯天然的排毒神器当然再好不过了，不过这仅仅是美好的推测，还没有听说过守着梨园的梨农就不会得癌症。

　　谣言9 湿纸巾有毒

　　真相：丙二醇具有吸湿、润滑和一定的抗菌效果，在食品、化妆品、药物和日用品上都有广泛应用。苯扎氯铵，是一种常见的表面活性剂，具有更强的抗菌作用，创可贴中就含有苯扎氯铵。在正常情况下，湿纸巾可以放心使用。

　　谣言10手机辐射烫伤皮肤

　　真相：其实“低温烫伤”才是主谋。手机在连续工作1小时左右温度普遍可达到40℃以上，一些机型的温度更可高达近50℃，已经超过了低温烫伤的安全阈值。电子产品的辐射一般都在安全范围内。