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2017年03月23日16:09 南方日报

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南方网讯(全媒体记者/叶丹)工作连轴转,压力比山大,天天鸡血满满的用“绳命”拼杀职场,回家又不愿意把宝贵的个人时间“浪费”在睡觉上。放眼望去,职场“特困生”比比皆是,但哪些职业最“困”呢?日前,国内最大的招聘平台58同城招聘联合运动社交平台咕咚发起《职场人睡眠现状大调查》,结果显示,家政服务、房地产/建筑、保健/按摩/洗浴、住宿/餐饮、旅游业成为“最困职业”TOP5。

“客户下班,我们上岗”,城市服务业盛产“特困生”

调研数据显示,受访的职场人中“长期睡眠不足,严重缺觉”的人群占比达22.87%。且不同行业存在一定差异,其中,家政服务业最“困”,长期睡眠不足的比例高达50%,遥遥领先于其他行业,房地产/建筑、保健/按摩/洗浴、住宿/餐饮、旅游则分别以30.94%、27.94%、27.44%、25%的比例紧随其后。

从排名中不难发现,城市服务业最易盛产“特困生”。不难理解,这些从业者的工作时间以满足客户的要求为首位,因此常常是“客户下班,他们上岗”,甚至高峰大多出现在晚上。比如,家政保洁在上班族回家后上门,房产中介与客户约在下班后沟通置业需求、按摩师晚上比白天更忙碌。

“特困生”普遍“睡不爽”,睡眠问题引发亚健康

此次联合调研的数据还显示,一线城市的“特困生”比例高于二三线城市。从入睡时间来看,一线城市午夜后入睡的职场人占比达50.97%,而二三线城市的占比为42.47%;从睡眠质量来看,一线城市中“睡得不爽”职场人占比近80%,二三线城市的占比达60%。

而长期睡眠不足更影响了职场“特困生”的身体健康,其中一线城市感觉更强烈。数据显示,一线城市中,82.43%的职场“特困生”感觉身体不如以前,超二三线城市近二十个百分点。职场“特困生”纷纷表示自己有“身体乏力,没有活力”、“注意力无法集中”、“忘性大”等亚健康症状。

因事业向睡眠“妥协”时,80、90后呈现不同价值观

美美睡一觉,对于“特困生”来说自然是心中梦想,44.64%的受访者表示最希望每天能睡7-8小时,34.53%的受访者更是希望能睡到自然醒,还有12.36%的人希望每天能有2-3小时深度睡眠。

当事业与睡眠发生矛盾时,不同年龄的“特困生”在处理方式上也有着一定的差异。虽然80后和90后群体中,占比为58.46%和59.84%“特困生”表示“不会因为睡眠问题而放弃工作”,但坚持不换工作的原因,却有着较明显差别。47.03%的80后认为“薪金到位,个人价值得以体现”,46.49%的90后表示“看好前途,未来可期”。

 

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