看心理情景剧，解决成长的烦恼

　　中学生通过戏剧的方式舒缓内心烦恼　/晨报记者　陈征

    晨报记者　林颖颖

　　心里话没人听无人懂，内心有许多困扰，怎么办？如果可以走上舞台，不仅去体验一回“戏中人生”，同时也更明白了自己的内心，烦恼得到舒缓。
　　昨天是“世界卫生日”，今年的主题是关注抑郁症，关注心理健康。在复旦大学健康传播研究所与上海市青少年健康促进大联盟推行的“蝶羽行动”展示现场，一种创新的青少年心理健康促进方式，让人耳目一新。

　　孩子直言：演得太真了

　　雨水连绵，昨天政学路上一家俱乐部上演的一幕“母女相怼”，让在座的人内心更觉阴郁。对于很多人来说，青春期时与父母的冲撞，无疑是抹不去的。而在众多青少年心理问题的案例中，亲子关系恶化更是普遍的导火索。
　　现场沉默了片刻，此时，剧中出现了一段巧妙的安排，请一位观众走上舞台与剧中人物即兴互动，体验和表达自己真实的感受和思考。“如果是你，你会怎么样？”
　　随后，主持人邀请台下观众来分享自己与父母的冲突关系。一名女孩动情地倾诉：“我的妈妈比台上演的还要强硬！”一名男生则与身边朋友私语：“演得太真实了！我也这么跟爸妈吵过！”
　　这是一部专门针对青少年心理健康所排演的心理情景剧，剧名叫《创可贴》，主要讲述了一名高一女生与父母、同学、老师之间的故事和心理冲突。主办方希望通过情景剧的形式，引导青少年对心理困扰的自我认识和自我解决。
　　被称为“中国教育戏剧第一人”、儿童戏剧专家、退休后任教于上海戏剧学院的李婴宁教授说，心理情景剧可以调动青少年观众的积极性，而其前提是遵循孩子们的身心发展规律，让他们在戏剧中打开自我，实现疗伤。

　　亲子关系影响孩子学习

　　青少年心理健康一直是公众关注的议题，中科院心理研究所曾在全国21个省（直辖市）开展调研，14798份问卷显示：16-18岁的青少年的心理健康水平处于最低谷，而处于这个年龄的最主要人群是高中生。2017年初，国家卫计委等22个中央部门联合发出《关于加强心理健康服务的指导意见》，要求“全面加强儿童青少年心理健康教育”。
　　在这样的背景下，复旦大学健康传播研究所受上海市教委委托，开展“蝶羽”青少年心理健康促进行动。项目负责人王帆介绍，通过前期调研，青少年心理健康确定为“学业压力”和“人际关系”两个最为凸显的维度。项目组以心理情景剧为渠道，将青春期孩子内心的困惑和问题，浓缩在了舞台上。
　　“青少年的人际关系包括亲子关系、师生关系、同学关系，刚才这一幕就生动了体现了亲子关系普遍存在的现象，很多家长牢牢地控制孩子，其实是缺乏安全感的表现，但是这往往会影响到亲子关系，进一步影响孩子的学业质量。其实孩子的习状况不好，通常是在家中情绪受到影响，自我封闭导致的，如果这时候不进行危机干预，心理问题进一步恶化，有可能出现抑郁甚至自杀”。华东师范大学心理与认知科学学院教授徐光兴说。

　　情景剧拟进多所中学  　  　  　  

　　记者了解到，《创可贴》目前的演员团队来自上海各个高校的大学生志愿者，下月，“蝶羽”青少年心理健康促进行动还将把剧目送入上海多个中学，并由大学生演员带教、指导中学生“自己演自己”。
　　“以往对于心理高危人群，可能就是传统的面对面咨询，或者送去医院治疗，而我们希望探索出一条更适合解决青少年心理问题的新路”，复旦大学健康传播研究所所长傅华教授说。
　　徐光兴认为，在青少年心理健康问题的解决上，戏剧、绘画、音乐等艺术形式将起到很好效果。“青少年更喜欢互动，在戏剧中，青少年可以充分发挥创造力和想象力，也可以尽情地表达情绪，台上台下实现共鸣。”