□通讯员 李娜 蒋佳佳
金陵晚报记者 李花
猝死！听到两个字，很多人毛骨悚然，是的，身边经常会有这样的悲剧发生。
昨天，在明基医院中国胸痛中心揭牌仪式上，该院心内科主任医师李新告诉记者，在他们接诊的患者中，60-70岁男子最多，占到了1/2，而45-50岁中青年男子成猝死第二大危险群体，占到了20%。
45岁IT工程师突发胸痛
危及生命
张先生今年45岁，在某IT企业工作，工作非常忙碌，一个项目上来，两天两夜不睡觉，平时偶尔参加运动。
4月29日下午，张先生在与家人游玩的时候，突然感觉胸痛，并伴随浑身冒汗，身体无力、呕吐恶心等不适症状。休息了一小会儿情况并无改善，立即拨打了120。
张先生被就近送医到浦口某医院，该院判断病情危重，通过医联体联网将患者紧急转院到南京明基医院救治，同时120联网将患者情况上传至明基医院胸痛中心。明基医院接到信息后，立即一键启动胸痛中心流程，急诊科、心导管室等科室立即快速做好准备。胸痛中心的专家、医师们根据远程传来的心电图检查等信息立即展开会诊，急救车到达医院病人立即至导管室开通血管行冠状动脉造影术和支架植入术。血管造影检查出左主干完全闭塞，患者持续低血压休克，感染，随时有心衰和猝死的危险，情况相当危急。紧急快速安装了主动脉球囊反搏泵和临时起搏器，迅速开通血管。张先生得救了，目前患者恢复良好，已于5月17日转入普通病房。
45-50岁男子成猝死第二大危险群体
运动时突然突然胸痛，加班时突然胸痛，不及时抢救只能“死翘翘”，也就是常说的猝死。南京明基医院心血管内科主任医师李新告诉记者，他们胸痛中心（包括之前的绿色通道）共接诊过200多例胸痛患者，这些患者随时有心衰和猝死的危险。其中，60-70岁的男患者占到了1/2，成第一大猝死危险人群，而更让人惊讶的是，越来越多的中青年中招，45-50岁男子占到了1/5。
“也看到40多岁的IT男子，熬夜几天几夜突然倒下，送到我们医院的时候已经没有心跳，一点机会都不给，真的很痛心。”李新说，临床上也发现，胸痛绝对的“重男轻女”，男女比例为4：1。也就是说，在猝死这个问题上，女性的风险的确比男性小。
年轻人小心5大猝死习惯
网上有人盘点过年轻猝死患者的共同点，总结出5个猝死习惯，除了抽烟、酗酒、熬夜外，还包括心情焦虑、剧烈运动。
中大医院心内科医生朱建博士告诉记者，重体力劳动导致体力过度透支可能会导致猝死，比如建筑工人、农民等，都有猝死的可能。脑力劳动者最典型的一类就是精英阶层，工作繁忙且很劳累的，比如医生护士、企业高管等。
值得注意的是，虽然年轻人的心脏更强健，但一旦发生心肌梗死，却更为凶险。因为青年人的血管比较光滑，一旦突发急性心肌梗死时，血管会大面积痉挛，导致心肌缺血，其危害性会更大，预后也不太好。
与老年人不同，大多数年轻人在心梗发作前，往往都能找到明显诱因，例如精神紧张、情绪激动、过度疲劳，甚至有人是在和女朋友谈分手的时候心梗倒下。所以年轻人在注意健康生活方式的同时，也要特别注意一些高危诱因。“抽烟、酗酒、熬夜，都会给血管带来损伤，而心情焦虑、剧烈运动也可能成为发作的诱因，导致不堪重负的心血管突然发难。
专家提醒，现在的年轻人尤其是一些“拼命三郎”更要注意充分的休息，即使平时身体不错，也要注意劳逸结合，每周最好能进行一次有氧运动，打球、游泳、跑步或者散步都是锻炼心脏不错的方式。
改变生活习惯不再当“沙发土豆”
专家建议，改变生活方式是预防冠心病的重要方法之一。根据哈佛大学的一项研究表明，长期窝在电视机前的“沙发土豆”更易患上心血管疾病，每天看电视超过2小时，2型糖尿病和心血管病风险增加。对此与会专家建议，从年轻时就应该养成良好的生活方式，改变“沙发土豆”等不良习惯，定期检查血糖、血压和血脂，一旦出现胸痛、胸闷尤其在劳累、运动后加重的情况要及时就医。每天保证运动半小时以上可以预防高血压、冠心病；远离高脂、高盐饮食，以清淡为主。
金陵晚报记者 李花
猝死！听到两个字，很多人毛骨悚然，是的，身边经常会有这样的悲剧发生。
昨天，在明基医院中国胸痛中心揭牌仪式上，该院心内科主任医师李新告诉记者，在他们接诊的患者中，60-70岁男子最多，占到了1/2，而45-50岁中青年男子成猝死第二大危险群体，占到了20%。
45岁IT工程师突发胸痛
危及生命
张先生今年45岁，在某IT企业工作，工作非常忙碌，一个项目上来，两天两夜不睡觉，平时偶尔参加运动。
4月29日下午，张先生在与家人游玩的时候，突然感觉胸痛，并伴随浑身冒汗，身体无力、呕吐恶心等不适症状。休息了一小会儿情况并无改善，立即拨打了120。
张先生被就近送医到浦口某医院，该院判断病情危重，通过医联体联网将患者紧急转院到南京明基医院救治，同时120联网将患者情况上传至明基医院胸痛中心。明基医院接到信息后，立即一键启动胸痛中心流程，急诊科、心导管室等科室立即快速做好准备。胸痛中心的专家、医师们根据远程传来的心电图检查等信息立即展开会诊，急救车到达医院病人立即至导管室开通血管行冠状动脉造影术和支架植入术。血管造影检查出左主干完全闭塞，患者持续低血压休克，感染，随时有心衰和猝死的危险，情况相当危急。紧急快速安装了主动脉球囊反搏泵和临时起搏器，迅速开通血管。张先生得救了，目前患者恢复良好，已于5月17日转入普通病房。
45-50岁男子成猝死第二大危险群体
运动时突然突然胸痛，加班时突然胸痛，不及时抢救只能“死翘翘”，也就是常说的猝死。南京明基医院心血管内科主任医师李新告诉记者，他们胸痛中心（包括之前的绿色通道）共接诊过200多例胸痛患者，这些患者随时有心衰和猝死的危险。其中，60-70岁的男患者占到了1/2，成第一大猝死危险人群，而更让人惊讶的是，越来越多的中青年中招，45-50岁男子占到了1/5。
“也看到40多岁的IT男子，熬夜几天几夜突然倒下，送到我们医院的时候已经没有心跳，一点机会都不给，真的很痛心。”李新说，临床上也发现，胸痛绝对的“重男轻女”，男女比例为4：1。也就是说，在猝死这个问题上，女性的风险的确比男性小。
年轻人小心5大猝死习惯
网上有人盘点过年轻猝死患者的共同点，总结出5个猝死习惯，除了抽烟、酗酒、熬夜外，还包括心情焦虑、剧烈运动。
中大医院心内科医生朱建博士告诉记者，重体力劳动导致体力过度透支可能会导致猝死，比如建筑工人、农民等，都有猝死的可能。脑力劳动者最典型的一类就是精英阶层，工作繁忙且很劳累的，比如医生护士、企业高管等。
值得注意的是，虽然年轻人的心脏更强健，但一旦发生心肌梗死，却更为凶险。因为青年人的血管比较光滑，一旦突发急性心肌梗死时，血管会大面积痉挛，导致心肌缺血，其危害性会更大，预后也不太好。
与老年人不同，大多数年轻人在心梗发作前，往往都能找到明显诱因，例如精神紧张、情绪激动、过度疲劳，甚至有人是在和女朋友谈分手的时候心梗倒下。所以年轻人在注意健康生活方式的同时，也要特别注意一些高危诱因。“抽烟、酗酒、熬夜，都会给血管带来损伤，而心情焦虑、剧烈运动也可能成为发作的诱因，导致不堪重负的心血管突然发难。
专家提醒，现在的年轻人尤其是一些“拼命三郎”更要注意充分的休息，即使平时身体不错，也要注意劳逸结合，每周最好能进行一次有氧运动，打球、游泳、跑步或者散步都是锻炼心脏不错的方式。
改变生活习惯不再当“沙发土豆”
专家建议，改变生活方式是预防冠心病的重要方法之一。根据哈佛大学的一项研究表明，长期窝在电视机前的“沙发土豆”更易患上心血管疾病，每天看电视超过2小时，2型糖尿病和心血管病风险增加。对此与会专家建议，从年轻时就应该养成良好的生活方式，改变“沙发土豆”等不良习惯，定期检查血糖、血压和血脂，一旦出现胸痛、胸闷尤其在劳累、运动后加重的情况要及时就医。每天保证运动半小时以上可以预防高血压、冠心病；远离高脂、高盐饮食，以清淡为主。
□通讯员 李娜 蒋佳佳
金陵晚报记者 李花
猝死！听到两个字，很多人毛骨悚然，是的，身边经常会有这样的悲剧发生。
昨天，在明基医院中国胸痛中心揭牌仪式上，该院心内科主任医师李新告诉记者，在他们接诊的患者中，60-70岁男子最多，占到了1/2，而45-50岁中青年男子成猝死第二大危险群体，占到了20%。
45岁IT工程师突发胸痛
危及生命
张先生今年45岁，在某IT企业工作，工作非常忙碌，一个项目上来，两天两夜不睡觉，平时偶尔参加运动。
4月29日下午，张先生在与家人游玩的时候，突然感觉胸痛，并伴随浑身冒汗，身体无力、呕吐恶心等不适症状。休息了一小会儿情况并无改善，立即拨打了120。
张先生被就近送医到浦口某医院，该院判断病情危重，通过医联体联网将患者紧急转院到南京明基医院救治，同时120联网将患者情况上传至明基医院胸痛中心。明基医院接到信息后，立即一键启动胸痛中心流程，急诊科、心导管室等科室立即快速做好准备。胸痛中心的专家、医师们根据远程传来的心电图检查等信息立即展开会诊，急救车到达医院病人立即至导管室开通血管行冠状动脉造影术和支架植入术。血管造影检查出左主干完全闭塞，患者持续低血压休克，感染，随时有心衰和猝死的危险，情况相当危急。紧急快速安装了主动脉球囊反搏泵和临时起搏器，迅速开通血管。张先生得救了，目前患者恢复良好，已于5月17日转入普通病房。
45-50岁男子成猝死第二大危险群体
运动时突然突然胸痛，加班时突然胸痛，不及时抢救只能“死翘翘”，也就是常说的猝死。南京明基医院心血管内科主任医师李新告诉记者，他们胸痛中心（包括之前的绿色通道）共接诊过200多例胸痛患者，这些患者随时有心衰和猝死的危险。其中，60-70岁的男患者占到了1/2，成第一大猝死危险人群，而更让人惊讶的是，越来越多的中青年中招，45-50岁男子占到了1/5。
“也看到40多岁的IT男子，熬夜几天几夜突然倒下，送到我们医院的时候已经没有心跳，一点机会都不给，真的很痛心。”李新说，临床上也发现，胸痛绝对的“重男轻女”，男女比例为4：1。也就是说，在猝死这个问题上，女性的风险的确比男性小。
年轻人小心5大猝死习惯
网上有人盘点过年轻猝死患者的共同点，总结出5个猝死习惯，除了抽烟、酗酒、熬夜外，还包括心情焦虑、剧烈运动。
中大医院心内科医生朱建博士告诉记者，重体力劳动导致体力过度透支可能会导致猝死，比如建筑工人、农民等，都有猝死的可能。脑力劳动者最典型的一类就是精英阶层，工作繁忙且很劳累的，比如医生护士、企业高管等。
值得注意的是，虽然年轻人的心脏更强健，但一旦发生心肌梗死，却更为凶险。因为青年人的血管比较光滑，一旦突发急性心肌梗死时，血管会大面积痉挛，导致心肌缺血，其危害性会更大，预后也不太好。
与老年人不同，大多数年轻人在心梗发作前，往往都能找到明显诱因，例如精神紧张、情绪激动、过度疲劳，甚至有人是在和女朋友谈分手的时候心梗倒下。所以年轻人在注意健康生活方式的同时，也要特别注意一些高危诱因。“抽烟、酗酒、熬夜，都会给血管带来损伤，而心情焦虑、剧烈运动也可能成为发作的诱因，导致不堪重负的心血管突然发难。
专家提醒，现在的年轻人尤其是一些“拼命三郎”更要注意充分的休息，即使平时身体不错，也要注意劳逸结合，每周最好能进行一次有氧运动，打球、游泳、跑步或者散步都是锻炼心脏不错的方式。
改变生活习惯不再当“沙发土豆”
专家建议，改变生活方式是预防冠心病的重要方法之一。根据哈佛大学的一项研究表明，长期窝在电视机前的“沙发土豆”更易患上心血管疾病，每天看电视超过2小时，2型糖尿病和心血管病风险增加。对此与会专家建议，从年轻时就应该养成良好的生活方式，改变“沙发土豆”等不良习惯，定期检查血糖、血压和血脂，一旦出现胸痛、胸闷尤其在劳累、运动后加重的情况要及时就医。每天保证运动半小时以上可以预防高血压、冠心病；远离高脂、高盐饮食，以清淡为主。
金陵晚报记者 李花
猝死！听到两个字，很多人毛骨悚然，是的，身边经常会有这样的悲剧发生。
昨天，在明基医院中国胸痛中心揭牌仪式上，该院心内科主任医师李新告诉记者，在他们接诊的患者中，60-70岁男子最多，占到了1/2，而45-50岁中青年男子成猝死第二大危险群体，占到了20%。
45岁IT工程师突发胸痛
危及生命
张先生今年45岁，在某IT企业工作，工作非常忙碌，一个项目上来，两天两夜不睡觉，平时偶尔参加运动。
4月29日下午，张先生在与家人游玩的时候，突然感觉胸痛，并伴随浑身冒汗，身体无力、呕吐恶心等不适症状。休息了一小会儿情况并无改善，立即拨打了120。
张先生被就近送医到浦口某医院，该院判断病情危重，通过医联体联网将患者紧急转院到南京明基医院救治，同时120联网将患者情况上传至明基医院胸痛中心。明基医院接到信息后，立即一键启动胸痛中心流程，急诊科、心导管室等科室立即快速做好准备。胸痛中心的专家、医师们根据远程传来的心电图检查等信息立即展开会诊，急救车到达医院病人立即至导管室开通血管行冠状动脉造影术和支架植入术。血管造影检查出左主干完全闭塞，患者持续低血压休克，感染，随时有心衰和猝死的危险，情况相当危急。紧急快速安装了主动脉球囊反搏泵和临时起搏器，迅速开通血管。张先生得救了，目前患者恢复良好，已于5月17日转入普通病房。
45-50岁男子成猝死第二大危险群体
运动时突然突然胸痛，加班时突然胸痛，不及时抢救只能“死翘翘”，也就是常说的猝死。南京明基医院心血管内科主任医师李新告诉记者，他们胸痛中心（包括之前的绿色通道）共接诊过200多例胸痛患者，这些患者随时有心衰和猝死的危险。其中，60-70岁的男患者占到了1/2，成第一大猝死危险人群，而更让人惊讶的是，越来越多的中青年中招，45-50岁男子占到了1/5。
“也看到40多岁的IT男子，熬夜几天几夜突然倒下，送到我们医院的时候已经没有心跳，一点机会都不给，真的很痛心。”李新说，临床上也发现，胸痛绝对的“重男轻女”，男女比例为4：1。也就是说，在猝死这个问题上，女性的风险的确比男性小。
年轻人小心5大猝死习惯
网上有人盘点过年轻猝死患者的共同点，总结出5个猝死习惯，除了抽烟、酗酒、熬夜外，还包括心情焦虑、剧烈运动。
中大医院心内科医生朱建博士告诉记者，重体力劳动导致体力过度透支可能会导致猝死，比如建筑工人、农民等，都有猝死的可能。脑力劳动者最典型的一类就是精英阶层，工作繁忙且很劳累的，比如医生护士、企业高管等。
值得注意的是，虽然年轻人的心脏更强健，但一旦发生心肌梗死，却更为凶险。因为青年人的血管比较光滑，一旦突发急性心肌梗死时，血管会大面积痉挛，导致心肌缺血，其危害性会更大，预后也不太好。
与老年人不同，大多数年轻人在心梗发作前，往往都能找到明显诱因，例如精神紧张、情绪激动、过度疲劳，甚至有人是在和女朋友谈分手的时候心梗倒下。所以年轻人在注意健康生活方式的同时，也要特别注意一些高危诱因。“抽烟、酗酒、熬夜，都会给血管带来损伤，而心情焦虑、剧烈运动也可能成为发作的诱因，导致不堪重负的心血管突然发难。
专家提醒，现在的年轻人尤其是一些“拼命三郎”更要注意充分的休息，即使平时身体不错，也要注意劳逸结合，每周最好能进行一次有氧运动，打球、游泳、跑步或者散步都是锻炼心脏不错的方式。
改变生活习惯不再当“沙发土豆”
专家建议，改变生活方式是预防冠心病的重要方法之一。根据哈佛大学的一项研究表明，长期窝在电视机前的“沙发土豆”更易患上心血管疾病，每天看电视超过2小时，2型糖尿病和心血管病风险增加。对此与会专家建议，从年轻时就应该养成良好的生活方式，改变“沙发土豆”等不良习惯，定期检查血糖、血压和血脂，一旦出现胸痛、胸闷尤其在劳累、运动后加重的情况要及时就医。每天保证运动半小时以上可以预防高血压、冠心病；远离高脂、高盐饮食，以清淡为主。
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