今天考完了 放松别放纵

　　四川新闻网-成都日报讯：

　　高考落下帷幕，苦苦攻读许多年，“同学少年”心中无不积累起相当的压力，休闲放松无可非议。不过，应该怎样选择自己的休闲方式？家长在孩子的这段假期中又该扮演怎样的角色？

　　成都市田家炳中学心理辅导教师陈熙认为考生需要休闲娱乐，“高考前过度紧张，这是学生们的通病；考后适度放松、缓解压力，是完全有必要的。”

　　不过陈熙指出：“整天上网，或者把自己关在房间里看韩剧……这些习惯会打乱孩子并未完全成熟的生活习惯，而且不利于身体健康。”陈老师说，适度放松是高中毕业生在暑假中应该掌握的原则，不能从高考前的过度紧张一下子变得过度放纵。和同学一起外出登山、游泳、打球，控制上网和看电视的时间，这才是应有的放松之道。

　　本报记者 宗原如