基本保健常识改善男士健康状况

　　这里有一些基本的保健常识，可以帮助任何年龄段的男士改善健康状况：

　　测量腰围腰围是衡量心脏健康与否的一个重要指标

　　腰围应保持在40英寸(约3尺)以下。关注胆固醇20岁后应开始定期测量胆固醇高低。检查血压从18岁就应开始测量血压，至少每两年量一次。

　　留意性健康

　　如果注意到自己勃起功能下降，应及时向医生咨询，因为这可能是心脏病或糖尿病的早期征兆。限制饮酒每天的酒精饮品数量控制在两杯以下。

　　系上安全带

　　在44岁以前，意外事故是导致男性死亡的最主要因素，也是男性一生中的头号杀手。

　　新知：左撇子女性寿命短？

　　一项最新研究显示，左撇子女人死亡的风险会更高，特别是罹患癌症和脑血管疾病的可能性更大，而后一种疾病则会对大脑动脉造成伤害，而影响到动脉向大脑的供血。

　　研究人员对12178名中年荷兰妇女做了近13年的跟踪研究，这期间有252人死去。研究人员发现，左撇子因为各种疾病而死亡的风险会高出40%，死于癌症的风险会高出70%，死于体内循环系统疾病的风险会高出30%。左撇子女人死于乳腺癌的风险是其他女人的4倍，死于直肠结

　　这种研究发现背后的医学机理尚不清楚，可能跟遗传和环境因素有关。欧拉哥·巴索是一个左撇子，目前在美国环境健康科学研究所工作。她在一篇评论文章中，对这个研究得出的疾病死亡和用手习惯存在关系的结论，表示高度怀疑。她说：

　　“这方面的研究存在一定数量的研究缺陷，有这种想法的人不只我一个。”

　　(供稿小文)