高空伞降是必训课。
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山地进行攀越训练。
空降后进行单兵突击训练。
空降武装跳伞训练。
6月19日上午，鄂北某地。随着最后一名新战士在复杂环境、复杂地域成功“从天而降”，标志着空降兵部队数千新兵实现了从一名地方青年到一名空降兵战斗员的跨越，时间比往年少用了两个月。
“沿用了数十年的训练方式变了，跳伞离机动作、着跳伞课目、空降手段等也变了……”在训练现场，该部领导告诉记者：为加速战斗力的成长，缩短新兵训练周期，他们从
单兵基础到成建制课目、从专业技术到战术运用，进行全方位的系统的“整合”：在训练内容上，以战术训练为主线，把理论与应用、技术和战术相结合，增加体现现代作战新理论、新技术等方面的训练内容；在组训形式上，采取“大兵种小集中”、“小兵种大集中”等组训方式，促进新兵训练由“零担”向“集装”的转变。他们还针对制约战斗力生成的难题，从训练组织、装备器材配置等方面进行改革，从而加速了战斗力跨越式发展。
这次跳伞，尽管天空薄雾笼罩，空中合成风达每秒6米，地面风力达到了每秒9米，接近极限跳伞的地面风每秒12米，但新战士们表现异常勇敢，一个不拉地“从天而降”。宋苗苗在跳伞时和瘳卫兵“撞”在了一起，导致两伞相插，他们果断割断伞绳，避免了一起事故的发生。据伞训处孙处长介绍：仅就跳伞训练这一项，就有许多“亮点”，缩短训练时间25%以上，训练强度减少30%，安全系数也较过去有大幅提高。
新兵训练改革，牵涉部队工作的方方面面，但他们以科学的精神进行大胆探索：严格按程序对涉及到的装备、课目、动作等进行定型、评审、试验；邀请军内外专家全程参与改革决策，及时解决改革中出现的新情况、新问题；制定人才建设的长远规划，增强改革的活力，促进了战斗力整体水平的提高。新兵仅用3个多月时间，就圆满完成了多种机型、多种伞型、恶劣条件下的武装跳伞、夜间跳伞等8个课目的跳伞训练和战术训练任务，实现战斗力的快速增长。
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