防晒流行新趋势

　　每年的夏天，每个女性都在面对防晒做着各种准备工作，但你是否只停留在简单和不是很聪明的防晒方法中呢？这里，也许我们需要更多探讨怎样让自己的防晒工作更科学、更简单以及更优雅起来。形象、编辑/Jeannie　人物摄影/Dean(映象行)　化妆造型/ 刘潇　模特/Eli(Modelline)　撰文/ 小安　静物摄影/Michael

　　聪明防晒VS 笨拙防晒

　　人人都高举防晒旗帜的今天，如何让自己的防晒最聪明、最有效，成为考验你EQ 的最佳方式，不少女性总抱有防晒的SPF 值越高越好、产品价格越贵越好的想法，其实却犯了笨拙防晒的错误。防晒指数过高的产品，往往较厚重，容易堵塞毛孔，造成肌肤的负担感和刺激感。事实上，根据自己的工作环境来挑选不同系数的防晒要求才是明智选择，同时，防晒产品需要每隔2 小时补充涂抹一次，以保持效果，所以日常生活中采用过高的防晒系数完全没必要。同时，防晒产品过滤紫外线的能力在于所含的防晒成分和含量，通常而言含有了保湿成分或一些抗氧化成分的防晒产品相对而言价格会稍高些，所以价格与防晒能力间并不具有绝对的关系，即使选择了再昂贵的产品，如果防晒方式不对，也不会有好的效果。

　　聪明防晒TIPS：

　　SPF 值和PA 值并重：SPF 是指防晒产品预防UVB 的指数，UVB 是促使皮肤变黑的紫外线。而PA 则是防御UVA 的主要指数，要知道紫外线UVA能穿透皮肤的真皮层，使皮肤老化松弛，产生细纹和皮肤癌，促使皮肤晒伤和产生光老化，所以，抵御UVA 和UVB 主样重要，一定要选择同时含有SPF 和PA 值的产品。

　　提前涂抹防晒产品：防晒产品跟一般的

护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，所以出门前，提前15 分钟涂好防晒产品，才能确保防晒效果。

　　多重防晒VS 简单防晒

　　很多女性都认为，防晒霜越轻薄越没有负担感越好，崇尚简单防晒，而实际上复合型的多重防晒才是流行趋势。以往的简单防晒多采用物理或化学方式，前者由二氧化钛、氧化锌等紫外线散射剂组成，通过对紫外线呈现反射和散射，避免阳光灼伤肌肤，性质稳定，但整体感觉会发白、厚重，使用感不佳；而后者，则是一种紫外线吸收剂，能过滤光源，而且质感清爽，但缺点是时间短，对于敏感肌肤也有可能产生刺激感。

　　而多重复合防晒产品则结合了以往物理防晒剂和化学防晒剂的优势，从而尽量避免了化学防晒剂的安全性问题并减少物理防晒剂产生的负重感，同时兼具了良好的防晒效果和光稳定性。

　　同时，由于紫外线会引起自由基的不正常活跃，并导致肌肤提早氧化的问题日益被关注，新的多重防晒产品中，也额外添加了许多天然植物萃取物质，例如绿茶精华、芦荟、葡萄籽提取物、燕麦提取物等。尽管它们本身对紫外线没有直接的防护效果，但能通过抗氧化或抗自由基作用，减轻紫外线对皮肤造成的辐射损伤，提升防晒效果。

　　多重防晒TIPS：

　　是多重不是多层：多重防晒并不意味着要涂很多层防晒霜，相反，过厚的防晒霜不但会增加肌肤负担，还容易堵塞毛孔，引发痘痘等肌肤问题，只需均匀地覆盖住肌肤表面即可。在补涂时，最好将原来的那层先搽掉再补上，以免涂太多层过于厚重后堵塞毛孔。

　　最轻薄的打底工作：

　　复合型防晒产品中含有的化学性防晒剂必须通过与皮肤接触才能发挥效果，如果你在使用防晒霜前，在肌肤累积了太多其他的保养品，也就在肌肤和防晒剂间形成了一道间隔，影响了防晒的效果，其实通常状况下，只要使用化妆水和轻薄的保湿精华后就可直接上防晒霜，不用层层叠加保养品。

　　优雅防晒VS 自然防晒

　　大多数时刻，我们与优雅的距离只是那么一点点，例如一串得体的珍珠项链，一条漂亮的Hermes 丝巾，或者，在大多数人都没有留意的部位同样注重防晒。要知道，绝大多数的女性从来没意识到自己的嘴唇、前胸、鼻子这些身体部分额外需要照顾，但事实却是，这些部位最容易受到紫外线伤害，首先，鼻子是整个面部的最高点，加上旺盛的汗液和油脂分泌，都会使防晒霜迅速脱落，并且极易晒伤；而前胸的皮肤比身体其他部位更薄，夏季常穿的低胸背心也将这部分暴露在外，加上这个部位汗液分泌得较多，即使抹了防晒霜也很容易被蹭掉；至于可怜的嘴唇，它可没有专门为之打造的迷人太阳镜，我们唯有选择具备最佳防晒效果的润唇膏来呵护它。你必须知道，有时候，被阳光伤害的双唇只会以干燥来提示你，掌握到嘴唇、鼻尖、前胸的防晒策略，是优雅防晒的第一步。防晒中最要关注的4 个细节

　　1.快扔掉过期的防晒霜：这个时间点不是指防晒霜上标出的使用时间，而是指开封后的使用期限，防晒剂的有效期限仅仅是12 个月，因为光和热会破坏其有效成分，千万别再碰你去年的防晒霜了。

　　2. 别相信古铜肤色是晒出来的：迄今为止，我还没听说过有谁的皮肤在被阳光暴晒后还能毫发无损，别相信名人的日光浴这回事，那不过是他们作SHOW 的道具，还是乖乖地选择防晒产品。通常而言，防晒产品中含有能被肌肤吸收的成分(通常是醣类聚合成分与DHA)，能创造古铜色的滋润亮泽，时间能维持一周左右，你只需在上面加抹一层防晒霜，就能让肌肤又美丽又健康地安度整个夏季。

　　3. 如何防止因防晒霜恶化的青春痘：就算产品标有noncomedogenic，可很多女性都会发现一旦涂完防晒霜，鼻子就难免冒出一堆黑头，所以，一定要采用卸妆油或是含乙醇酸、果酸成分的洗面剂，预防和消灭已形成的黑头。

　　4. 最佳晒后美食：让晒后的肌肤维持明亮的光彩，六类食物需要定期摄取，分别是富含维生素C 的水果；红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、

西红柿、木瓜、空心菜等；豆制品，大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力；少量坚果，坚果中的植物油多半富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基；谷类，粗纤维食物；绿茶或含有绿茶多酚的饮料，能减少因日晒造成的皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物。