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养生菜之治安眠
【配方】红枣l5枚，小麦60克，甘草30克。
【制法与服法】将红枣、小麦、甘草洗净后，加水适量煮成汤，滤渣取汁即成。每日1剂，连服l0日为l个疗程。
【功效】适用于失眠。
(广东省中医院提供)
（南方都市报）
