潮湿炎热睡地板易致身体抵抗力下降

　　本报讯 (记者杨凤立) 最近北京的天气潮湿炎热，许多人贪图凉快喜欢在地板上过夜。中医专家提醒，这个季节睡地板容易导致身体抵抗力下降。

　　北京中医医院风湿科张胜昔主治医师指出，北京近期雨水比较多，地板上往往有潮气和寒气。由于天气闷热，人出汗多，汗孔都是张开的，加上衣服穿得少,如果贪凉睡在地板上，容易使风寒湿邪乘机侵入人体，使身体的抵抗力下降。人就会容易出现感冒、发烧、咳嗽、嗓子疼或头痛（如何治疗头痛）以及筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至会诱发风湿病。老年人还会出现肩膀疼痛、臀部疼痛等情况。

　　另外，由于地板普遍比较硬，睡在上面不但不能解乏，还会感到浑身酸痛，影响睡眠质量。