短片5： 饮酒的误区

　　《东邪西毒》片段：你知道喝水和喝酒的区别么？酒是越喝越暖，谁是越喝越寒。

　　里的主要成分就是酒精，酒精会促进血液加速循环，喝过酒的人都会觉得酒精会使身体发热，那靠喝酒来暖身的办法是否科学呢？

　　主持人：问题来了，程老师，说到靠喝酒暖身，尤其在寒冷的冬天，从医学角度来看，这种方法科学不科学？

　　程凯：首先说喝酒，适度的喝酒确实可以让身体变得温暖起来，为什么呢？它可以加速我们血液循环，可以让毛细血管扩张，而且酒精有一定的兴奋作用，让我们神经系统兴奋，所以这时候有一些温暖的感觉。但是要注意，只能解决一段时间的问题，不是从根本上解决你身体温度的问题，反而是如果你喝酒稍微多了一点，出现一个浑身发热，发烫感觉的时候，反而是你的体温中枢出现紊乱的一个前兆，而且特别危险在哪，人身体外周的毛细血管都扩张了，血液都往外走所以觉得温暖，但是内脏得不到血液的供应，影响脏腑的功能，所以这时候对于经常说脏腑功能有问题的人，或者心脑血管疾病病史的人就非常危险，所以这样一种温暖的方法，还是不太提倡。

　　主持人：没错，这喝一定不能贪杯，不能喝多了，像我们接下来这位就喝多了，我们看看喝多了什么样。

    短片6：醉酒伤身  如何解酒

　　(相声《醉酒》片段)

　　如果，在饭桌上喝的大醉，不但影响就餐气氛，更对自身的健康和形象有损，那如果不小心喝醉，有什么解酒的好办法么？

　　街访：你知道解酒的诀窍吗？

　　喝比较浓的茶

　　别的就喝酸枣汁 苹果醋

　　带酸的东西好像比较解酒

　　喝点白醋什么的

　　喝茶

　　听说是喝酸奶

　　他们有人吃糖有人喝茶

　　主持人：好，刚才是大家的意见，之前我们看了侯宝林大师的醉酒片断，真的很经典。其实刚才我们前面还谈到了用酒来暖身，有的人喝醉酒以后喜欢脱衣服，因为觉得热。

　　纪连海：热自然就脱了。

　　主持人：然后把衣服一脱，这其实对身体特别不好。

　　程凯：很容易着凉。

　　主持人：对呀，程老师请教您了，如果不慎喝多怎么办？怎么来解酒？

　　程凯：其实刚才我们看片子里面提了一些，有些方法，首先先说下这方法的一些误区，我看有一个观众说了用浓茶来解酒，茶里面茶多酚确实有保肝的作用，但是浓茶，茶碱对我们血管，引起血管的收缩，所以这时候反而会引起什么头痛、头晕这种情况。

　　主持人：所以有副作用。

　　程凯：这时候如果用茶来解酒的话，喝淡的茶，轻的茶，不要喝浓茶，这是第一步。最后我推荐给大家一个解酒穴，好多人都问我。

　　主持人：穴位。

　　程凯：对。你搞穴位的，你喝醉了是不是按两下就不醉了。

　　程凯：有一个穴位，喝酒之前想要自己保肝，提高肝气，热气血运转，可以预防性的按揉，但是醉了再揉就不管事了，一定要预防性的按揉。

　　纪连海：我知道了，就边喝边揉。

　　主持人：估计喝醉了以后也没有力气揉了。

　　程凯：揉的不知道是自己的手还是纪老师的手了。哪里呢，就是两个穴位，第一个就是河谷。

　　纪连海：这我猜中了。

　　程凯：河谷，因为河谷是调气血的。

　　主持人：一定取左手吗？

　　程凯：左右手都一样，揉完这边揉这边，两边交替。

　　主持人：就是虎口穴。

　　程凯：河谷穴，两侧，虎口正中间这个位置两侧。另外一个是内关，内关怎么取呢，就在我们手腕向上大概两指，两指中间，这中间是整个手腕前臂正中间，这么按下去很酸很痛的，这个穴位叫内关，这边还有一个外关，按内关为什么会解酒呢，因为我们经络里面有一句话，叫做内关胃心胸，就是它管的这个地方是胃心胸的地方。喝完酒的人胃里面特别不舒服，反胃，你看经常饮酒的人会有反流行食道炎，所以经常按揉内关穴可以减低问题的发生，预防性治疗。所以内关是解酒的穴位，河谷也是解救的穴位。

　　主持人：下次咱们比试比试，这酒有时候也会喝多，比如咱们知道古代有李白脱靴，现代也有很多人喝多，而且喝多以后还很麻烦的，有些还是名人，咱们来看看经典表现。

    短片7：醉酒真误事

　　已故的日本前财务大臣中川昭一，2009年2月14日，在罗马召开的西方七国财政部长和中央银行行长会议结束后，中川在新闻发布会上精神恍惚、屡屡失言。当时他多次合上眼睛，昏昏欲睡，不但说错了日本央行的政策利率，还曾说到一半便没了下文。

　　2009年11月11日，在美国波士顿地铁站中，这名已经喝得头重脚轻的妇女，在踩灭脚下的香烟时不慎掉下了站台。而就在此时，一辆地铁列车刚巧进站，千钧一发之际，好在司机及时发现了险情，采取措施紧急刹车，列车最终在距这名妇女不到一米的地方停下。

　　主持人：看看，都是因为喝酒惹的祸，喝多了多耽误事，而且刚才那段多惊险。

　　程凯：关键是喝多了还被录下来了。

　　纪连海：这不好意思。

　　主持人：是不是会有一种体质的人他就不适合喝酒，酒对他身体就不好，有没有这种情况？

　　程凯：对，有几类人应该说不太适合喝酒，比如说有肝病的人，任何肝病的人，肝胆系的病症，胆结石，胆囊炎，包括胆囊息肉这些，都是可能引起严重问题的，所以这些都不要喝酒了，或者少量的饮酒，或者喝一些刚才我们推荐的保健酒，这就可以了。另外还有比如说有溃疡，特别是消化道溃疡，反流性食道炎，这种情况的人也不要喝，因为喝酒对胃里刺激非常大的。除了这个之外，咱们比如说有结石的人，泌尿系结石的人，代谢也会有问题，这个也不要喝酒。还有从中医角度来看，这个人身体里面有内热，燥热的人，一看脉跳的比较快，脾气比较燥，血压比较高，脸比较红，然后再看他舌苔，伸出舌头一看上面有层厚的胎，还偏黄，口气很重，我觉得这类人都是要跟酒咱们得划清界线。

　　主持人：好，跟两位一起谈真是长了不少知识，知道酒应该怎么喝，应该喝哪些酒，喝酒的时候应该有哪些注意事项，真是长了见识，长了知识，谢谢两位。电视机前的各位，我们今天跟大家聊了有关酒的相关问题，祝愿各位在新的一年小酌宜情，喝酒对身体有所助益，有健康的帮助，谢谢您的关注，咱们《天下天天谈》，明天接着聊，谢谢两位。