润唇膏是人们冬季最常用的护唇用品。润唇膏的基本成分是凡士林和矿物油，有的还含有色素，虽然有滋润和保湿肌肤的作用，但过频使用的话，会阻碍唇部的正常代谢。因此建议，使用润唇膏每天最好不要超过3次。其实，妙用身边的一些东西，也可以起到很好的护唇作用。

　　1.橄榄油 此法相对天然，保湿效果不错。不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。虽然是油，但用后清爽不腻，易于被人体吸收。保湿时间一般能保持4～8小时，每天使用2～3次即可，每次滴一两滴轻轻涂抹在嘴唇上。睡前使用效果最佳。

　　2.蜂蜜 保湿功能强大，十分适合于唇部的滋润和保护。将蜂蜜均匀地涂在嘴唇上，保留20分钟后擦拭干净，坚持一段时间后，嘴唇就会变湿润许多。

　　3.食用香油 用食用香油涂抹嘴唇也有滋润效果，但保湿效果不及橄榄油强，且涂抹手法难以掌握。

　　(哈尔滨医科大学第四附属医院 教授 陈伟华 □ 岳金凤)