运动医学专家现场指导办公族健身

　　久坐易生病。对办公一族来说，除了常见的腰肌劳损、颈肩酸痛外，他们也是运动伤害的最大受害者之一。如何有效解决办公室人员的腰酸背痛问题？如何用科学方式健身，既达到健身目的，又能够避免运动伤害？运动减肥有哪些安全禁忌？运动受伤后如何急救？

　　近期来自香港的运动医学博士李志端将做客健康论坛，对以上问题给出应对方案。

　　嘉宾简介：李志端博士

　　李博士1977年毕业于英国巴斯（Bath）物理治疗学院,随即回香港工作,后转职香港理工学院任物理治疗讲师,其间获中文大学硕士学位,专门研究等速运动对前十字韧带撕裂的康复,后赴澳大利亚昆士兰科技大学继续研究并获博士学位，对膝关节及韧带的康复更是专长。李博士精于等速运动之应用,曾在国际运动医学会上发表多篇文章,并与香港中文大学的陈启明教授合著了一本名为《等速运动的科技原则及应用》的课本。