中国人的肠胃更习惯吃素(图) | ||
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http://www.sina.com.cn 2005年08月08日06:15 河南报业网-大河报 | ||
浙江大学肿瘤研究所郑树教授与美国加州一所大学合作,两地各选择1200人进行生活习惯的统计分析,发现加州的华人居民大肠癌、直肠癌发病率远高于浙江人。 移民美国20年的华人因长期摄入高热量、高蛋白、高脂肪饮食,患大肠癌的危险性比浙江居民高出3~5倍。 按照中国营养学会推荐的膳食营养金字塔建议,每人每天应吃100~200克水果和400~500克蔬菜,而我们每人每天吃的蔬菜类是276克,水果类45克,远远低于建议标准。 如果动物性食物摄入量比例过大、膳食结构不平衡,而活动减少,就会使患糖尿病、高血压、脂肪肝等“代谢综合征”的人群越来越多。孟静 责任编辑:李胜利 | ||